こんばんは～
肌寒いです‼
短パンだから尚更。
既にボクシング早上がりで帰宅済です。
今日は「きっちり」1時間。
特に今日は月曜日なので、
ジムの会長からもリングはNGと言われていたので（月曜・木曜はNGと）
なので。。。。。。
さっさと1時間分、
ミット打ち2R含めて打って来ました‼
連続だとキツイから・・・・・・・・・・、
内2R弱は体止めた～（根性無しです‼
当面はジム入り早く行けそうなので、
早く良ければ？
1時間で終わりにして疲労を過剰に増進させないで・・・・やりたいな。
サンドバッグ打ちも、
渾身で打ち込めば？
「R（3分）」にいつもの僕のパターン。
「渾身の30秒ラッシュ（60発）＋30秒インターバル＝1分間✖3＝1R （3分）なので、
1Rに単純に180発以上、
打ってる計算。
それを10R打てば・・・・・・？
たら・ればじゃないけど。
ちんたら軽く打ってるダラダラ打ちよりも、
中身の濃い渾身の10Rになるかな？
で。
帰宅してれば？
少しは楽かも？
特にこれから冬季なので、、、
ジムから駐車場までの徒歩が・・・・・・・・・、
夜道がさっむいです‼
真冬が来れば？
帰りが？
氷点下（午後10時近くの閉店頃の夜間）って落ち込みの夜も毎年味わってるし。
（さすがにそんな極寒の夜は短パンじゃ無いけど）
っとゆーことで。
今夜は早々に帰宅しました☆
by おやじボクサー