24日の月曜日。
いよいよ2月も最後の週に突入です!!!
◆練習開始時に中島会長と◆
夜になると、
やはり冷え込んで来ますね!!!
月曜日の夜。
比較的に練習生も少な目、
適度に集中せずに密度もバラケている感じでした。
◆中島会長のマンツーマン◆
まだボクシングを覚えたての男性に、
中島会長のアドバイスがありました。
◆サンドバッグを打つ風景◆
少ない練習生でしたが、
一人1台のバッグを一斉に打つ姿は賑やかで良いですね!!!!
◆中島会長のミット打ちも終わり◆
今夜はサンドバッグもたっっくさん打ちました!!!
数多ければ良いって訳ではありませんが、、、、、
集中的に15R分!!!は、
おやじボクサーの僕としては頑張ったほうかな。
午後21時を過ぎてから、
島根ちゃんと、
ひっっっっっっっっっっっっっさし振りにエビちゃんが練習に来ました。
（中島会長も何だかんだと喜んでいましたし!!!）
午後21時以降は、
貸し切り状態です（＾＾）
先週の疲労バキバキ状態の体でしたが、
体を稼働させることで、
逆に（一時的に）筋肉の重さがスッッキリ解消!!!!
つかの間の『痛み』から解放された気がします。
帰宅するまでの間、
温まった体（温まっている間は）は凄く心地良いんです。
痛みも、
重みも、
どちらも無縁な体。
お疲れ様でした★★★
追伸
帰宅して体が冷えてしまうと、
また元の？ガチガチに疲労を体感しますけど・・・・・・・・・・（－－；
翌日の朝が更に辛かったのは言うまでもありません。