水曜日が終わりました。
練習始める前の、
ロードワークはフリースまで、
着込んで走ったのですが・・・・・・・・・・・・・
ほとんど汗をかきませんでした。
ある意味、
凄くガッカリです。
肌寒い空気も手伝ってか、
5K走っても、
着込んだ服の中が、
湿らないなんて・・・・・(TT)
ちょっと有り得ない。。。。。
めちゃくちゃ代謝が悪いのかな~?
今から、
お風呂入ってきます!!
練習始める前の、
ロードワークはフリースまで、
着込んで走ったのですが・・・・・・・・・・・・・
ほとんど汗をかきませんでした。
ある意味、
凄くガッカリです。
肌寒い空気も手伝ってか、
5K走っても、
着込んだ服の中が、
湿らないなんて・・・・・(TT)
ちょっと有り得ない。。。。。
めちゃくちゃ代謝が悪いのかな~?
今から、
お風呂入ってきます!!