なんでかなー。

今日の練習前は
納豆とご飯を食べて行きました。

とにかく疲れているので
食べる事で体力回復を補おうと。

通常よりも重い状態で練習して、
練習後に体重計ったら・・・・・
とうとう52Kを切ってしまいました。

なんでかなー。
別な意味でショックです。


練習量はそこそこ、
体力の無い状態で更に動くから、
結局は「体にとってはハードな練習」
になってしまったのでしょうか。


練習前に食べておきながら・・・・・。
首をかしげる次第です。