おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

2011年1月8日、土曜日×帰宅

2011年01月08日 23時32分08秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
ただいまです!!!   練習後にラーメン食べて来ました(^^) お腹いっぱいですが・・・・・・・・・・・・ 甘い物は別腹!!! 帰宅早々、 菓子パン食べてしまいました~   これで本当に満たされました!!     ではでは。 お風呂に入って来ま~す♪   ちなみに部屋は一切の暖房をつけていません。 めちゃくちゃ寒いです . . . 本文を読む

2011年1月7日、金曜日の練習日記 シンプルに更新(^^;

2011年01月08日 00時42分55秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
久々の練習に行きました!! 金曜日。     それでなくても、 年齢相応に体の退化が著しいのは、 もはや否定できないような気がします。 1週間どころか、 11日間も空いたこと・・・・・・ ん~~~~~~~~記憶にないです(TT)   またしても、 こんなに期間が空いてしまうと、 夜の外がめちゃくちゃ寒いだけに・・・・・・・・ 余計に足が遠の . . . 本文を読む

2011年1月7日、金曜日×帰宅

2011年01月07日 22時54分46秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
ちょいご無沙汰しました~   こんばんは!! ただ今、 2011年の初練習から帰宅しました。 だーーいぶ練習が空いてしまいました、 更にスパーリングは2010年12月25日以来。   初練習の今日から、 早速スパーリングをさせて頂き、 僕が言うのもおこがましいのですが、 実戦勘が今一つわからないまま終えました。   でも、 久し振りでも、 . . . 本文を読む

2011年1月4日、火曜日×夜

2011年01月04日 23時09分15秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
とうとう休暇最終日も、 終わろうとしています。   明日からは通常通りの仕事です!!!   今日は久し振りにミット打ちなんて、 頑張っちゃったみたいで、 体中が痛いです。   でも明日になれば? もっと痛くなる予感が・・・・・・・・・・・・。   一応、 長湯のお風呂に入って、 体はリラックスさせてみました。   ま . . . 本文を読む

2011年1月4日、練習ミット打ち15R@自宅で自主練

2011年01月04日 19時18分06秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
おたふくさんでご飯食べた後は、 少し食休めをして、 本来の目標だったミット打ちの練習をしました。   中島会長からの譲り受けた、 ミットです!!!!     空も曇ってきた午後ですが、 久し振りに体も動かしたくて、 お昼のご飯も燃焼させたくて気合入りました!!! (ブログ更新している今も重いですが・・・)     1Rを . . . 本文を読む

2011年1月4日、那珂市「味の里 おたふく」外食で初のギブアップ(TT)?

2011年01月04日 18時44分33秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
チャレンジ精神に芽生えて、 会社の人が「盛りが多い!!」と言っていた、 噂の「おたふく」さんへ行って来ました!!!     店名  味の里 おたふく 住所  那珂市飯田2121-8 電話  029-295-9566 場所  地図はコチラ 備考  午前11~午後14時まで食堂(LO13:30)      午後18~午前24時まで居酒屋      水曜日定休( . . . 本文を読む

2011年1月4日、水戸八幡宮 祈願祭

2011年01月04日 17時41分05秒 | 会社関係(仕事・取引先・業界)
会社恒例の祈願祭でした。   寒かったですが、 新年の行事として、 スーツに着替えて水戸八幡宮へ行って来ました。   気持ち的に引き締まる気がしました。   改修中の水戸八幡宮様、 2011年6月に完成とのこと。             同じ市内の常盤神社の . . . 本文を読む

2011年1月3日、月曜日の夕食

2011年01月04日 17時38分47秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
 昼も食べ過ぎていたので・・・・・・・・・・・         夕食は美味しく、 サラダ+インスタントのスープ(クラムチャウダー)を頂きました!!!     食べ過ぎているので、 サラダで全然十分です!!     . . . 本文を読む

2011年1月4日、火曜日×朝

2011年01月04日 06時55分49秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
おはようございます!!!   とうとう4日となりました、 外は曇り空。 寒そうな空模様です。   天気が曇っていると、 気持ちも今一つスッキリしませんよね? そう思いませんか? 僕は晴れが大好きです。 暑い季節であっても晴れが一番ですね!!!     今日から奥さんは仕事始め。 僕は午前の早目に会社の祈願祭で神社へ。 子供は解放 . . . 本文を読む

2011年1月3日、月曜日×夜×風呂上り♪

2011年01月03日 21時12分37秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
子供とお風呂に入りました。 体も温まって、 心地良いですね!!   年末年始と食べ歩いてばかり、 そして毎夜の食事はサラダで帳尻合わせ。 何か変だけど、 唯一のお昼にガッツリと食べられる「楽しみ」があって、 これはこれで満足です。 そしてサラダの美味しさも再認識してますし(^^; 余裕がある時にサラダを食べると、 こんなにも美味しいものなんだなぁ~ と感激!! . . . 本文を読む

2011年1月3日、水戸市東原「元気家元 芋豚物語 とん  水戸東原店」ランチ

2011年01月03日 16時40分42秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
3日のランチ。     家族で水戸市東原にある「元気家元 芋豚物語 とん」に行って来ました!!   中島会長と良く行ったロイヤルホストの近くで、 確か2年前くらいだっかと覚えています、 僕の祝勝会を企画してもらったお店(当時は大阪のお好み焼き屋さん・・名前は失念) その後にオープンしたのが上記店舗で、 更に昨年の9月に、 「鉄板焼き とん」からリニ . . . 本文を読む

2011年1月3日、月曜日×朝

2011年01月03日 10時35分43秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
おはようございます!! 皆さんいかがお過ごしですか? 毎日ブログ見て下さる皆さん、 ありがとうございます。 昨日はあまり更新しませんでしたが、 訪問数が多かったので驚きました。 皆さんも正月番組が飽きましたか?(笑 さて、 今日で正月3日目となりましたね。 体を動かさない毎日が続き、 日々肥えています。 何だか日々だらだら過ごしています。 こんなことで良いのかな・・・? と、 ダメ人間 . . . 本文を読む

絵本@次女

2011年01月02日 21時08分56秒 | 趣味(創作・写真・物造り) カメラ・陶芸・吹きガラス・物造り  物作り大好き❣
学校で作ったもの。     子供が絵本を作りました。   冬休みに入る前に、 授業で作ったみたいです。   これは、 その絵本の表紙です。   絵は下手くそだけど、 子供の描く絵は、 まだ子供の幼さを感じられます。     絵本の物語も、 親としてますます目尻が下がる思いです。   . . . 本文を読む

2011年1月2日、ロックシティ水戸南「キッチンハウスのんのん」夕方にオヤツ

2011年01月02日 21時00分06秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
水戸の南に位置する「ロックシティ水戸南ショッピングセンター」 その中のフードコート「キッチンハウスのんのん」さんに、 買い物の途中で寄って来ました。       店名  キッチンハウスのんのん 住所  茨城県東茨城郡茨城町長岡3480-101 電話  029-291-0633 備考  「茨城県初のモッフル販売店です。お餅 + ワッフル = モッフ . . . 本文を読む