おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

朝です‼︎

2021年05月30日 06時41分02秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
リヴィング窓全開。         ちょっぴり肌寒い、、、、 けれど。 今朝は? 既にジーンズで問題無し。   何時もは、 短パンも多いけれど。     さて、 朝食準備も終えて、 後は食べるだけです。 サラダだけ大盛り🥗 父親には惣菜等々加えた。   そんな待機時間です。 & . . . 本文を読む

続 こんばんは☆

2021年05月29日 22時17分43秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
帰宅して1番目、 今? 飯喰ってます。       食べると、、、、、、、 速攻で睡魔に襲われそう💦💦     ので、 リヴィング窓全開。   涼しい空気で心地良いです、 短パンと半袖Tシャツ1枚だから逆に肌寒い気も。     洗濯機、 そろそろ回し始めようか。 終わったのを? . . . 本文を読む

こんばんは☆

2021年05月28日 22時24分38秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
後は? お風呂です。   ねっむー。     と言うか、 サラダ大盛り食ったお陰。 苦しっ 、、、でも、 美味かったなぁ〜 きゅうりもトマトも。     じゃっ 風呂入って、 洗濯機入れたままかな、 今からSETすれば。   絶対起きていられない率? 200%です(;´д`) &nbs . . . 本文を読む

トイレで、、、、

2021年05月28日 02時41分32秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
起きた。       次いでに喉が渇いていて、 1F迄降りて行って、 水です。       当たり前に静かな時間、 離れている高速道路。 走行車輌数の多さ? 凄く多く響いて来ます。     今夜、 身体。 イジメて来ます。 ボクシング。 (嘘付いたら、、、、、、御免なさい💦💦💦 . . . 本文を読む

はよっ

2021年05月27日 06時27分27秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
燃えるゴミの日。   捨てに行って来た。     ふぅっ     では朝食準備、 お腹全く空かないけど。 父親の朝食作る次いでに、 自分も何か? 入れておこうっと。       じゃぁ また逢う日迄(^。^)       おやじボクサー &nbs . . . 本文を読む

只今っっ   、、、、、、雑談へも突入してしまった💦💦💦

2021年05月26日 22時04分58秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
いつもよりちょい早上がり。       帰宅早々、 帰りにベニマルさん立ち寄って惣菜購入。       で、 早速レンジちん。       熱々、 たるたるチキン(笑) カロリー高いっす💦💦💦 タルタルだもん。         . . . 本文を読む

朝5時です💦💦

2021年05月26日 05時21分09秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
寝室。     冬季以外は、 カーテンを一切開けたままです。     なので、 かなりの早朝からベッドは普通に明るいσ^_^; 向きも恵まれている立地、 2Fからの眺めは? 遮る建物も皆無に近いです。 勿論、 住宅街だけど。 一方的な方向のみ、 開放的な立地に感謝‼︎   でもって、 この地域の特徴、 . . . 本文を読む

24年振り。 明日26日です。    スーパームーン☆

2021年05月25日 23時08分45秒 | お知らせ♪
    あす、スーパームーン 24年ぶり皆既月食に(2021年5月25日)  24年ぶりに大迫力の皆既月食になるかもしれません。  26日は満月、しかも1年のうち最も近付いて大きく見えるスーパームーンです。  国... youtube#video     19分間。       24年振り。 スー . . . 本文を読む

こんな朝サラダだった日

2021年05月25日 21時21分29秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
朝食。   酢漬けきゅうりのサラダと、 適当に沢庵プラス(何故に?   と、 チキンサラダ。   なので、 御飯は・・・・・・・・・・・・・要らない(;´・ω・)           苦しい~(#^^#)   やっぱトマトは? この日 . . . 本文を読む

『マツキヨ』さん買い物に寄ったとき、、、、、お得な見切り品の菓子パン発見♪♪

2021年05月25日 21時15分04秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
  OGPイメージ 『山翠』赤塚本部さん - おやじボクサー(もう54歳の、ため息)10戦無敗ブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』 夜に落ちる前に、『山翠』赤塚本部さん。店舗紹介/おにぎり山翠-JAPANESEDELICATESSEN-家用の惣菜を求めに・・・・・・・・・... 『山翠』赤塚本部さん - おやじボクサー(もう54歳の、た . . . 本文を読む

『山翠』双葉台本部(水戸市中丸町)さん

2021年05月25日 20時55分04秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
夜に落ちる前に、 『山翠』双葉台本部さん。   店舗紹介 / おにぎり山翠 -JAPANESE DELICATESSEN-     家用の惣菜を求めに・・・・・・・・・・・・・、   両親も、 僕も、 個々が? が好きそうな惣菜を勝手にチョイス。         買ったのは? . . . 本文を読む

朝から・・・・異常に・・・・・喰った日 @ トマト4個と唐揚げ御飯 Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)

2021年05月25日 20時40分40秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
  鶏唐揚げ(冷凍食品)と炊き立て御飯(いつもの炊き立てを冷凍済 と、 サイドに? ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 トマト4個(;・∀・)   腹に貯めておきたい願望(;^_^A   唐揚げも御飯もボリューミーで、、、、 こんな朝? 良いんだろうか(''◇'')ゞ   &n . . . 本文を読む

期間限定『青りんご  果汁100(グミ)』、、、、が?   朝食だった日

2021年05月25日 20時31分47秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
こんなネタまで、、、、、、、 ストックに残すなって?       全く食べる気が起こらない朝だった時、   青りんご果汁100(グミ に惹かれた❤ 何となく? 買っておいたけれど。 食べる気がしなかった奴。     が? 朝御飯だった日。     グミなんて・・・・・ . . . 本文を読む

朝御飯 太巻きと前夜の残りの刺身

2021年05月25日 20時25分28秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
ごめんね~ つまんない話連発してしまって・・・・。   お皿に盛っただけだけど・・・・・・・、   スーパー(ベニマル)さんの、、 太巻き。       買って来たんだ(前夜のボクシング帰りに   と、 刺身をちょい乗せ。 (冷蔵庫にちょい残ってた)     意地でも? お皿 . . . 本文を読む

朝サラダ

2021年05月25日 20時18分34秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
この日の朝は・・・・・・・、 フルコース野菜+ぷちフライ(#^^#) (単に残ってた奴💦💦     トマト3個も喰えば? お腹いっぱい。 に、 なれると良いな(;^_^A     でも? 空くのも早かった(;^_^A     僕には・・・・・、 豪華な朝御飯だったよ~     . . . 本文を読む