まずは抹茶味からw
珍しく仕事をwって簡単作業だけど(汗)
で、頭使ったので、ぶんちゃんから孫守り?wのお土産にいただいた『もちもちわらびドリンク』をご褒美にいただく♪
抹茶が爽やかで美味しい~~
タピオカドリンクが流行ったのでわらび餅版??wこれまたほんともちもちで美味しい~~
ス~ッキリしたのでまた頑張れました~~
ぶんちゃんありがとね♪
昨日の『徹子の部屋』は高齢者専門の精神科医和田秀樹先生。
『70歳が老化の分かれ道』
『70代で死ぬ人、80代でも元気な人』
『80歳の壁』
この著書名だけでも70代をひかえドキッ!!
そうかそうかと仕事の合間にw
お肉が好きな人が元気とよく言うがその通りだそうで、コレステロールは高めの方がいいと。
そうそう、私もずっと思ってた、私はこんな身体なのに血圧も高くなくコレステロールも・・・
ゆえに癌になりやすいと・・・先生も同じことを・・・って増やしようがないけど(汗)
lineじゃなくお喋りするのもとってもいいそうですw長電話いいんやって~~(嬉しい!)
そしてオシャレや日々ルーティンでなく違ったことをする。
そして80代になったら我儘に・・・
こう思うとやはりお喋り以外(って仕事で結構色んな人と喋ってるかなw)wMの方が絶対長生きしそうやな~~と。
Mは私より我儘だしお肉大好きだし70代過ぎても現役で仕事をバリバリしてるもんな~~
短命ならもっと遊ばないと!!と思ったあんこ♪でした(爆)