ラディ・ギターの桜井です。
先日、テレビを見ていたら【ヨーグルト VS キムチ】の話題があがっていて
ヨーグルトは毎日のように食べているものなので
…どんな特集か？～気になりました。
確かにヨーグルトは動物性乳酸菌
キムチは白菜からの植物性乳酸菌。
生きて腸まで届く乳酸菌はヨーグルトは1～2割、
キムチは ナント9割以上の割合だそうです。
いずれにせよ、食べ続けることが整腸に良いみたいですね。
いまコロナウイルスで カラダの免疫力を上げたほうが
かかりにくい話題があります。
今回のキムチやヨーグルトなどの腸内の整腸で免疫力アップや
お風呂で体温をあげたり
運動をして汗をかくことも
免疫力をあげるそうです。
今は食べ物、運動、お風呂～やれることは全てやって
悔いなく生活したいもんです。
最近のラディアルテレビは・・
【霊場】菩薩が残した巨石内部の聖なる祠【神域】ep.49
チャンネル登録宜しくお願いします！
●ラディアルレイズ最新アルバム
「ゴールデンuhihiドナルドン」絶賛発売中！
画像クリックでAmazonへ飛びます
 |
ゴールデンuhihiドナルドン
ラディアルレイズ
radial entertainment
|
【ラディアルレイズ】 radialrays ラディ 暮葉月 【MV】【PV】
●ラディアルレイズのライブ動画です
ラディの振付を憶えて会場で一緒に楽しみましょう！
わらってわらって ライブ
こちらもぜひぜひチャンネル登録宜しくです
●ラディアルレイズ作品は
全国ＣＤショップ・各種オンラインストア（ａｍａｚｏｎ他）等で発売中！
さあ!
ラディの音を聞いてラディが居る祭りに遊びに来ませんか？
ラディの「観て聴いて楽しめる」を間近で体験しましょう
●ラディアルレイズのライブ動画です
ラディの振付を憶えて会場で一緒に楽しみましょう！
わらってわらって ライブ
こちらもぜひぜひチャンネル登録宜しくです
●ラディアルレイズ作品は
全国ＣＤショップ・各種オンラインストア（ａｍａｚｏｎ他）等で発売中！
さあ!
ラディの音を聞いてラディが居る祭りに遊びに来ませんか？
ラディの「観て聴いて楽しめる」を間近で体験しましょう
