心にゆとりを

みー子の生活の日記

* セミナーに参加

2008-03-14 08:24:03 | 遊び 楽しむ
天台宗住職 藤田先生の18回目のセミナーが開かれた。
実際に自分が参加できたのは11回だけど、
毎月の一日を楽しみにしています。

「幸福と不幸の間」という題目でした。
先ず どんな時に幸福を感じますか?と言う 問いに戸惑いました。

幸福も不幸も長続きをしない‥と言う事。

本当の幸せは 

心が和む事であり 日常ホッとする事 
既視感{昔、経験した事に出会ったときホッとするしあわせ}
日常の中にしあわせは潜んでいる。
平凡な日常が最もしあわせである。
昔話をするときは しあわせである。

心の引っ掛かりと現実がかみ合わない時 人は うつ になる。
うつ は必ず治り 躁うつ病 のそうに向かい 平常心に戻る。

幸福と不幸は裏表であり 考え方ひとつで変る。

色々 例題を出して お話して下さいました。藤田先生ありがとう!

「今日の一言」幸せを感ずる



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