* 健康野菜

弁慶草の仲間の多肉植物　グラパラリーフがブームだそうです。

たった４枚でカルシュームコップ１杯分と同じ、

マグネシュームも　ありミネラル豊富　

体のだるくて　疲れがちの時、二日酔い防止に、気になるお肌に、

効果があり　カロリーは低い、生で食べられる、

こんな便利な健康食品が身近にあった事にビックリしています。

　　　　

これは　家でドンドン増やせます。

近所の知り合いの所にもあり　今朝　分けて頂きました。

一枚洗って食べてみました。甘酸っぱい青林檎のような味でした。

食べ方は　サラダが一番‥

秋田や千葉で栽培されているようなので　スーパーにも

並んでいるかも知れません。