昨日 島倉千代子さんの最後の曲 「からたちの小径」のＣＤを 
次男が買って来てくれました。
突然の訃報には 大変ショックを受けましたが、立派な歌が残りました。
時々 歌を聴いて いつまでも忘れない人にしたいと思います。
段々 怪しい食べ物が増えてきました～
殺虫剤や 農薬が 徐々に体に入って むしばんでいます。
原因不明の病は 添加物による蓄積ではないかと言われています。
それで 体から毒を出す食材は 玄米とユリ科の食物と聴きました。
玉ねぎ ユリ根 らっきょ 大根 にら 玄米が デトックスに効くようです。
お味噌 ヨモギは放射性物質に効くそうです。
元気で長生きが理想ですね。
