『ザ・鉄分』飲み始めました！！

毎日の食事には気を付けているのですが、食べる量が少なくなっている分1日に必要な栄養素をしっかり摂るのがとっても難しいです。
「あすけん」でチェックしてるけどわが家はカルシウムと鉄分が不足がち ☢

食事で摂れないならサプリで補いましょう！
ということでミナミヘルシーフーズ の『ザ・鉄分』を飲み始めました。

『ザ・鉄分』は吸収率が高いヘム鉄配合が栄養機能食品。
1箱240粒入った大容量！！
1日2粒だから4ヶ月分入って1706円とコスパもgood✨
夫婦ふたりで飲み始めたんだけど2ヶ月分だわ⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

鉄分は1日分を分けて飲むのが効率よく摂取できるって何かで読んだことがあったので、わが家では朝晩1粒ずつ飲むようにしています。
粒が小さいからめっちゃ飲みやすいのもうれしいね❤

 

◆ミナミヘルシーフーズ ザ・鉄分 240粒 価格：895円（税込、送料別) (2023/8/21時点) 楽天で購入

 

 

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