0130の日記

ラグビーのこと、ゴルフのこと、日常の出来事を書きます。

マムシソウ

2009-04-12 13:29:39 | 我が家
マムシソウが一日でこんなに成長しました。

背丈は去年より低いように思われますが・・・・・

特に手入れをしてた訳じゃないのに、去年
と同じ場所に生えてきました。



午前中、ゴルフの練習をしてきましたので、
午後はTV(ビデオ)でも見ながら休養です・・・・・

明日からまた、長い?一週間が始まりますから・・・

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多摩湖サイクリングロード

2009-04-12 08:12:00 | 健康づくり
昨日は、あまりの天気の良さに、疲れた体に鞭打って
一日中動き回りました。

散髪の後、工事が完成した多摩湖の堤防をウォーキング!!

最後?の“お花見”を楽しんでいる方などけっこう人出
は多かったですネ。

桜はほぼ散っていましたが、所々に“まだ頑張ってる”
木もありました。


西武ドーム球場の隣にある第二球場では「イースタンリーグ」
の「西武Vs日本ハム」が行われていました。
遊歩道側からチョット拝見!昔はここからグランドに
降りて行き“タダ”で見れたのですが・・・・・


多摩湖(村山下貯水池)堤体強化工事が完成し、水も
昔のようにいっぱいになりました。
多摩湖上堰堤側から撮影!!
新しい堤防が白くキレイです・・・・・


多摩湖半周 約7.5km 8.800歩 1時間10分
久々でしたので、ゆっくりペースで歩きました・・・・

家に帰って来て、シャワーを浴び・・・・
一休みしてから“ゴルフの練習”・・・・・
いつもの練習場で打ちっぱなし“180球”
大分良くなってきました。

今週末は山梨:オリムピックCC。楽しみです!!

一日中動き回ったら、花粉症の症状が激しく、喉が
痛くてたまりません。
(マスクをしてましたが・・・・・効果は無いですネ)
スギとヒノキのダブル花粉でこの時期一番辛いですね。

早く開放されたい・・・・・・・デス
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