0130の日記

ラグビーのこと、ゴルフのこと、日常の出来事を書きます。

湯楽の里

2010-12-22 20:53:52 | 健康づくり
昨日からの雨も上がりましたので、ウォーキングに
出かけようと思ったのですが・・・

最近、左足の裏が少々痛みますので、今日は近くの
スーパー銭湯“湯楽の里”へ・・・

日曜日はホームコースでの今年最後のラウンドですので、
“ジェットバス”で入念に足裏マッサージ!

“電気風呂”は低周波電流で足の付根がピリピリ!

仕上げは、サウナでたっぷり汗をかいて・・・

後は“寝湯”で空を眺めながらリラックス!

3時間ほどゆっくりしてきました。気分爽快です。
コメント (2)
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