0130の日記

ラグビーのこと、ゴルフのこと、日常の出来事を書きます。

久々のウォーキング

2011-08-24 22:10:04 | 健康づくり
最近、背中から腰にかけて痛みがあり、ウォーキング
も自重していましたが・・・・

久々にいい天気になりましたので、タップリ汗をかいて
きました。

雲も“夏雲”に戻ってきました・・・




気温は30℃を超えたようですが、風は涼しく体感温度は
それほどでもなかったですね。

もう“猛暑”はこりごりです・・・・

************************

《日本一周歩数計の旅》 

 今日の歩数 11,250歩 合計 1,856,407歩
 合計距離  1,670,766m
 地名   陸前高田市 ⇒ 大船渡市のままです。
              (名産:メカブ)
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする