0130の日記

ラグビーのこと、ゴルフのこと、日常の出来事を書きます。

多摩湖ウォーキング

2015-06-28 18:11:44 | 健康づくり
今日は今日は早起きして、なでしこJAPANの試合を
観戦。

押し気味でしたが中々点が入らず、いやな展開で
したが、最後に決めましたね!

ここの所天気が悪く、また予防接種後に腫れや痛み
が出てきましたので、自重してました。

 

今日は久々に爽やかに晴れましたので、多摩湖を
ウォーキング!
最近、股関節の痛みがあるので、軽めに・・・・

 
 
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《日本一周歩数計の旅》

 今日の歩数 12,480歩 合計 4,051,542歩
 合計距離  3,646,387m
 地名  北斗市 ⇒ 函館市(鹿部町)のままです。
             (名産:鹿部ワイン)


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