冬のウォーキング

いつもの多摩湖ウォーキングは多摩湖ｻｲｸﾘﾝｸﾞﾛｰﾄﾞ
を約半周しています。

自宅から遊歩道までは自転車で2kmちょっとありま
すので、寒い日はおっくうになります。
よって、怠けてしまうことが多くなります･･･

今日は、自宅近辺の「5km周回コース」を探りながら
歩いてきました。

寒い時期は夕方「5.000歩」を目途にウォーキングし
帰ったらお風呂に入るパターンにしようと思います。

こうすれば少しは回数が増えるでしょう！

そうなるでしょうか？････

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《日本一周歩数計の旅》

　今日の歩数　4,935歩　合計　4,534,138歩
　合計距離　　4,080,724ｍ
　地名　　 白老町⇒ 苫小牧市のままです。
　　　　　　　　　 　　　（名産：ジンギスカン）