昨日の“雪”は直ぐ解け、今日は久々にいい天気！
気温は上がりましたが、風は少し冷たい感じでした・・・・
最近、運動不足と食事の摂り過ぎ？で体重オーバー！
初めて多摩湖を“一周”してきました!!
いつもは半周、約７Kmぐらいですが、今日は一週約12Kmを
２時間弱で廻ってきました・・・・・
さすがに最後の２～３Kmはペースが落ち、クタクタに・・・
この位は平気で歩けるよう、これからも鍛えます!!
《日本一周歩数計の旅》
今日の歩数 16,015歩 合計 516,037歩
合計距離 464,433ｍ
地名 一宮町 ⇒ 九十九里浜に入りました
（名産：いわし）
気温は上がりましたが、風は少し冷たい感じでした・・・・
最近、運動不足と食事の摂り過ぎ？で体重オーバー！
初めて多摩湖を“一周”してきました!!
いつもは半周、約７Kmぐらいですが、今日は一週約12Kmを
２時間弱で廻ってきました・・・・・
さすがに最後の２～３Kmはペースが落ち、クタクタに・・・
この位は平気で歩けるよう、これからも鍛えます!!
《日本一周歩数計の旅》
今日の歩数 16,015歩 合計 516,037歩
合計距離 464,433ｍ
地名 一宮町 ⇒ 九十九里浜に入りました
（名産：いわし）
アクセス
トータル
私は完全に運動不足ですが、現在ダイエット中で、食事制限のみで頑張っています。
2ヶ月弱で6～7キロ成功しましたが、それでも90キロオーバーです。
21日はTL昇格祝賀会です。また報告いたします。
公式サイトも新入団発表以来更新なし・・・・
イベント情報の発信もあるといいですね!!