andante-life

時どきの感動をつづります

リハビリ・今年最後のギター練習・お寿司ランチコーヒー

2021-12-16 | 身体の事・自分なりの運動・リハビリ

リハビリは続く

去る5月の事

眠っていて、自然に足を右へ傾けたとき~左膝に違和感が、、

ガクッと痛い! 罹っている整形へ出かけ診察を受けると

レントゲン他 色いろ検査の結果 『左膝の軟骨が減ってます

ウソーッ今まで何ともなかったのに、、

自然に動かしてガクッ⁉ あるらしいのです

それからという日々は、週2回のリハビリ治療(メドマーレーザー)

週一、先生の診察==注射・ヒアルロン酸と痛み止めを続け

少し快方へ向かってると思いながら、適度な運動をこなし過ごしています

 

左膝の痛みから、膝間づいて弦交換するのが辛くなり専門店で換えてもらってます

1回目は暑い8月1日

そして一昨日、2回目の弦交換へ出かけました

昨日は、今年最後のアンダンテ練習日でした

交換直後の弦は直ぐ伸びて、度々チューニングしないといけないのです

自習練習の合間もチョコチョコ、調節しながら・・くたびれた日でした

最後の練習を終え、仲間8人  お寿司ランチとコーヒータイムを楽しんできました

 

   来年の再会を誓いながら お別れしました

 

 

 

 


ある日の散歩風景です(^^♪

2021-12-10 | 野鳥・他 動物

歩かなきゃ~~

散歩コース 近場の、その No.4 桃山大池へ

天気はまぁまぁ良し、暖かい日でした!

 

野鳥たち   沢山いました

「キュイッ」と鳴き声が聞こえるオオバン

水生植物を主に食べる、場所によっては雑食

軽く潜るとヒドリガモが傍へ寄ってくる

ゲットした水生植物のおこぼれを狙う いつものパターン

紅葉 黄葉 最後は一羽のカラス 登場

静かに散策出来ました 

 

12月 吉日 , 2021年

サウンドはYouTubeより、お借りしました!

8839

 

見て頂いて

 

 

 


♪ギターレッスン日

2021-12-04 | ギター・他 楽器の話

今週、中の日(水曜日)  ギター同好会   月一 先生の指導日でした!

 

10月第一週のレッスン日、先生に相談しながら決めた新しい曲=Pas du Cygne《白鳥の歩み》

サワリだけ、即弾いてくれるところが 先生 全然弾けなくて

それからは自分でYouTubeで聞きまくり、、サッパリ解らない 泣

11月第二週のレッスン日、少ーし解って (未だおぼつかないけど)  

細かな弦選びなどを教えて貰い 頑張るぞーだった!

今週、第一週のレッスン日、暗譜が出来ないできない❣ 情けない思いで先生の前へ

弾き始めると、この曲は Molto Iento ed estitato  イタリア語  譜面の上に記入されている

      

きわめて遅く、そして美しく 優雅に弾く  を表す語 だそうです

 *白鳥が細いか弱い2本の足で動く姿を想像して弾くこと

  何なんだか 訳分からない

 

サラーッと弾き終えると、このパートをもう一度って、

左指  押さえ方について、何度もなんども繰り返し指導受ける

『簡単でしょう❕』って、先生は言うけど~~簡単じゃない 私の心の声 

段々 指が痛くなってきたーーッ もう嫌って・お・わ・り・ 散々なレッスンでした

後で静かに、先生は合理的な指押さえを丁寧に教えてくれてたんだ!と猛反省

 

  難しいーーー

 

今日も見て頂いて 

 

 

 


欲しかったモノ・・見つけました❢

2021-12-02 | 日記

欲しかったモノ

スマホ用 マクロレンズ、、情報番組で紹介されていたのです👌

広角&マクロで撮影できるレンズ

スマホにセットすると

 表                裏

     

極 小さなモノが、ハッキリしっかり撮れるのです!

例えば  こんなモノを撮って見ました

小さなちいさなお花です       

                           

 

こんな小さなモノも

       

      

 

もう ご存知の方、いらっしゃると思いますが、、

 

楽しいです

 

 

今日も見て頂いて