脳が忘れる…

何度も足をぶつけてしまうわたし。。。
痛いし生活に支障が出るんで、年のせいで済まないのが現状で…

しょっちゅうぶつけるなおの食卓用の椅子は位置を変えたり
右回りだと何かとぶつかるんで、左回りの生活を試みたりと
とにかく右足に注意してるんだけど。。。
それでもぶつけちゃうって話を昨日まいちゃんとしてたら

ちゃんと動かしていないと脳がその存在を忘れちゃうんだって

『足の指を広げてみて～』

やってみたら全体的に広がりが悪い！
左足なんて薬指と小指離れてないよ…
怪我した方の右足の方がまだ少し離れたくらいだわ

い・いかん…
脳に忘れられるわたしの小指達。。。
トレーニングで動くようになるみたいだし、毎日足の指広げる運動しなきゃだわ～

未来の先生

先週に引き続き、本日もインディアカの市大会！

足の怪我で今回市大会は出なかったわたしですが
けんちゃん・なおも巻き込んで、チームの応援に行って来たよ～


試合の後、暇を持て余してるりなとみくちゃんはなおに誘われるがまま我が家へ。

３人でレゴタイム！


ふたりとも将来は小学校の先生（受かったらだけど）
もうじき幼稚園の実習があるらしくて色々やってたわ（踊りやら歌やら）


１月に成人式を迎える彼女達はわたしの半分の年。
もうね～しゃべり方が気になって仕方ないよ…

可愛くても『やばいよね～』
美味しくても『やばい～』
気持ち悪くても『やばい～』だし
怖くても『やばい～』


もうちょっと言葉使い分けないかんわね。
わたしも言葉遣いは少々（かなり、いや…めちゃくちゃ）悪いけど
正しい日本語は普段から使わないといざという時には出ないと思うんだよ。

なおが学校に上がる年に先生になる予定だし
お説教じゃないけど、先生がそんなんじゃ親として困る！ってしっかり言っといた
あと２年でしっかりするんかいな～


夕方から弟一家も合流して、みんなでわいわい晩御飯
りなとみくちゃんは子供達のお守り頑張ってくれて助かった
試合＆お守りお疲れさ～ん！ありがとね

お芋掘り☆

今日は幼稚園でのお芋掘り！

園ママ情報によると去年は結構持って帰ってきたらしい
持ち物にあった軍手もネットで買い～の、スーパーの袋や着替え色々
張り切って持たせたよ～

で…
本日の戦利品！！！


2本でした…

どんだけ持ってくるのかな～って思ってただけに、感想はすくな！


来月早々に作品展ってのがあって、幼稚園に行くんだけど
今年は親子で給食が食べれるらしく、お芋さんが出るらしい
なおとの給食楽しみだ～

水切りヨーグルト

なるものをテレビで見たよ
今ちまたでは流行ってるらしい（知らんかった…）

作り方はいたって簡単。
ざるにキッチンペーパー引いて一晩置くだけ…


３ぶんの１位の量になっちゃうんだけど、栄養は3倍に濃縮されてるから
いつもより少ない量で栄養が摂れるんだって
味もマイルドになってクリームチーズに似てるよ
（テレビでは料理やお菓子にも使ってたよ～）
水切った後の水は『ホエー』って言うんだけど、これも捨てちゃいけないよ！
飲み物で割って飲んだり、料理にも使わないともったいない栄養の塊なんだって
ちなみにあたしゃお酢のドリンク飲んでるから、それを割って飲んでるよ


毎日ヨーグルト食べてるわたし。
水切りヨーグルト気に入ったよ～
今朝はゆず茶のせて頂きました

秋ですな…

久々に空をパチリ

秋に突入ですな…


なおを送り出してからわたしはレッツヘアカラートリートメント

凄い頭で笑える

今年に入ってから白髪がめっちゃ目だってきたのよね～
前から気になってた利尻ヘアカラートリートメントなんだけど
使わないってので頂いて試してみたらなかなか良くて今回2回目！
やり方は口コミでチェックして、美容院までのつなぎなら十分だよ