ずぼら趣味菜園

山羊を飼い始め菜園は自然栽培の勉強中です

MRTラジオ七夕スペシャル 聴きに行きました

2013-07-08 | 健康
7月7日は

都城(総合文化MJホール)まで行きました
ヤクルトさんの協賛で
GO!GO!MRTラジオ健康フォーラム
七夕スペシャル「笑いと免疫」
基調講演で 順天堂大学医学部准教授
竹田和由先生の「身体を守る、免疫のお話」
免疫とは何なのか
どういう役割と働きをするのか
NK細胞についてのお話

高いNK細胞を維持するには 激しい運動をしてはいけない
軽い運動を嫌にならない程度にする
疲れない程度に習慣的に続ける事
NK細胞を上げよう
笑いは脳の活性化になりストレスを発散させプラス適度な運動で
NK細胞は上がるということで

司会の淳子と竹坊のトークバトルで大笑い
いつもラジオでこの二人のトークを聴いているので
どんな人だろうといつも思っていたんで
やっと会えました

お笑いライブで「三遊亭歌之介 トークショウ」
最初から最後まで笑いっぱなしでしたよ
歌之介さんのトークショウも久しぶりに聞きました











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