本当に、本当に毎日暑い日が続きます。クーラーの効いてる部屋
には居たくないので、運動するユニホームに着替えて近くのスポーツ
センターへ。
今日は暑さのせいか、試合でもあるのか参加する人たちが少な目
何時もの顔ぶれが見えない方もちらほらでした。
少し練習しては冷風機の傍に寄って一休みする人たちが入れ替わり
立ち代りでした。
新しいスポーツセンターは冷房管理も有るのですが近くにあるセンターは
古い建物なので冷房管理が有りません。それでもスポーツディーには
シニアの皆さんが集まって来ます。皆さん元気です。
午前中近くのスポーツセンターで動いて、午後から今度は冷房完備の
卓球教室、ここは若いコーチとシニアコーチのダブルコーチ、少ない
人数でのレッスンは最高に充実。
一休みのお茶タイムに卓球談義に盛り上がり、この練習時間が一番
楽しい。少しでもレベルアップで試合に出て見たい。
暑くても身体を動かす事は良い事だと思う、水分補給と無理をしない
練習方法で楽しまなくちゃ。