あっと言う間に7月も終わりに近ずいて、私の誕生日も
過ぎてしまった・・・・・この日を飛び越えて過ぎて欲しかった
けど確実に一つ歳を重ねてしまいました。
この頃は歳が増えるごとに身体の衰えも気になるように
なりました。後・・・・どの位元気で過ごせるのかしら等と
思うと動けるうちに好きな事をしなくちゃと思う昨今です。
毎日猛暑が続き考える思考力も暑さで溶けてどろどろに
なり何をどうすようという気力もなくなってきています。
困ったものですね・・・・・。
夕方見上げた空の様子です。屋上は風があってとっても
涼しかった。こんな風は一服の清涼風ですね。
夕焼け雲が綺麗でした。
明日は月末、何かと忙しくなりそうです。プランター、植木鉢の水遣りも
毎日大変、それでも夏の彩りを道行く人達に安らぎを与えてくれています。
今朝は湿度もなくホッとするような朝でした。窓を開けると爽やかな気持ちの良い
風が入ってきて今までの暑さに清涼感を感じました。
窓を開けると真っ直ぐに伸びる直線の雲、千葉の方角から富士山に向かって伸びて
居ました。
何だか気になる雲を発見、急いで屋上からデジカメで撮影しましたが見上げるような
雲の様子は上手くカメラに収めることが出来ませんでしたが。360度写せるのでしたら
感じが分りますね。
地震がなければいいなと思っていたら、5時過ぎ伊豆辺りで震度3の地震が起きました
やっぱりこんな雲が出ている時は後から地震が起こります。
何か因果関係などもあるのでしょうか。
午後から近くの古民家で、陶芸、アンティーク着物の展示をしているので見に来ないかと
友人に誘われました。
オーナーさんは千葉から通っていてとても素敵な器を展示されていました。今日はデジカメを
忘れて仕舞って写すことが出来ませんでしたが、この次に行くときはちゃんと写して来ますね。
何だか何をしていてもこの頃眠くなって仕方が無のです、どうにかなっちゃうのかな・・・・・
ちょっと気になるのですが。
連日の猛暑日、それでもテニスコートへ出かけました。
熱中症にならない様にと休息、水分、そして無理はしない
クーラーボックスには保冷剤、氷、冷凍にしてあるレモン
梅干しなども確り入ってました。
お昼までゲームを楽しんで、そのあと皆で暑気払い、これが
あるから暑くても元気でテニスが出来るのです。
ゲームを終えて仲間のお鮨屋さんへ直行、冷たいビールが
喉を潤してくれました。くっ～～～美味しい！！でした。
お腹が一杯になったところでいつもはビンゴーゲームをするのですが今回は
あみだくじをして最初に商品を頂いたのは日傘でした。
私は靴下をゲット今年も楽しい景品が沢山でした。
暫し飲んだり食べたり、歓談しながら楽しいひと時を過ごしました。この後の
行事は8月に家の屋上からの花火大会が待ってます。
私が頂いた靴下で～～～す。
夕方主人の栃木の友人からこんな大きなスイカを頂きました。スイカ好きの私には
たまらないプレゼント。冷蔵庫で冷やして角切りにしてタッパーに入れてうひゃ！
うひゃ！しながら頂きましょう。
でも・・・・・・食べ過ぎると又血糖値が上がってしまうので夜は食べない事にして
暑い昼間いただきましょうかね。
爆弾の様な大きなスイカです。甘いかな～～～～。
(画像は季節の窓さんから）
暑くて、暑くて、溶けてしまいそう・・・・なんて思っていてもやらなくては
ならないことは手が抜けません。暑さで息苦しくなり、呼吸をするのも
しんどくなりませんか。
昨日の暑さもそうでしたが、今日もこれでもかと言うくらいギラギラですね
暑さには強いのですが・・・やっぱり涼しい所が良いですね。
爽やかな高原にでも行ってみたいけど、思うは気持ちばかりでまだまだ
夏休みも先のことです。
一月も休みを取って涼しい高原へ避暑に行けたら素敵だろうな～～と
そんなことを思いながら・・・・。何処か遠い国の避暑地の事です。
夕べは冷房を付けっ放しにして寝てしまったら、夜中に膝が痛んで目が
冷めてしまいました。慌ててクーラーを切ったり膝にサポーターを巻いて
どうにか痛みが消えました。
冷房で冷えるのはとっても苦手です、身体の節々が冷えて痛くなります
今夜からはサポーターを巻いて少し厚手のパジャマを着て寝なくては
冷えたら身体が痛くなります。
27度か8度に設定しているのですが、それでも冷えて来ますね。
付けないと汗がじとーと出てきて目が覚めてしまうので、温度調節を
豆にしないとね。
お盆前まではこんな暑さが続くのでしょうか、何だか気が遠くなります
確り睡眠と、きちんと食事をとらないと夏バテになります。
美味しいウナギでも食べてこの夏を乗り切らなくちゃ・・・・・・・。
これからは暑気払いが続くでしょう、日曜日はテニスの暑気払い
仲間のお鮨屋さんで皆と楽しくです。
やっと梅雨明けのお天気予報です。これからが真夏日ですが
湿度の無いカラッとした暑さは好きなんですが。
テレビの映像では子供達が噴水の水や、公園の水で楽しそうに
水遊びしている様子が映って居ました。
洋服の濡れるのも気にしないで遊べる無邪気さ、こんなことが
出来るのも子供の内ですよね。
からっと晴れたので窓を開けてお布団を干したりお部屋の掃除を
始めたら汗がポタポタと滴り落ちてきます、首にタオルを巻いて
暑くても動いてしまいました。汗をかいた後のシャワーはとっても
気持ちの良い物です。
クーラーの部屋にいるより汗をかいた方がすっきりします、身体にも
私は良いのではと思っています。
午後から暑かったけど姑が入院している病院に出かけて来ました
本当に暑かった。この頃は私が行っても誰だかわからなくなって
仕舞いました。ちょっと悲しい気持ちです。
暫く顔を見ながら会話をして帰ってきましたが、一言暑くて大変だった
でしょう、と労う言葉は分っているのかな・・・・。
我が家の夏の花達です。
ケイトウとハンゴンソウ
ジニア ソンブレラ 気に入ってる花です。
チョコレートコスモスも元気です。
昔懐かしいホウセンカ
コリウス、ジニア、ケイトウが一番引き立って道行く人達を楽しませて
くれています。
今夜は久しぶりに氣功教室に顔を出しました。何時もより少な目の
人数での始まりでした。呼吸法をじっくり学んで身体の中から不要な
物を出せるように瞑想です。
三連休最後の日、空は青空あり、真っ黒い雲あり、きっとあの辺りは
雨が降っているねと見上げながら歩いて来ました。
青葉台にある咲花野の懐石料理を頂いて来ました。お琴の流れる
店内はとっても落ち着いて食事の出来る日本料理のお店です。
お料理を撮ろうと思ってデジカメを持って行ったのですが何と何と
メモリーカードが入って居ませんでした。
仕方なく携帯で撮ってみたのですが上手く取れてませんでした。
お料理の雰囲気だけでも・・・・・器も夏向きのとっても涼しそうな器を
使っていましたよ。
お値段は少し高いけど特別の日にはお勧めのお店です。
お料理は・・・・こんな感じです。
もう少し品数は有ったのですが、携帯からの画像が上手く転送出来な
くてこの位で・・・・・。デザートも２種類出てとっても美味しかったです。
そのあと町田まで足を延ばしてショッピング、お気に入りの洋服も買えて
とっても満足の１日でした。
当分仕事に打ち込めるね、と友人と話してお日様の高い内に帰宅。
次に会えるのはお盆の頃かな・・・・梅雨明けも秒読みの様子、お天気
予報も晴れマークが付きましたね。夕べのカミナリさまで梅雨明けかな・・。
きょう初めてアブラセミの声を聞きました。暑くなるのでしょう。
朝のどんより空から昼近くには青空も見えるお天気になりました。
いつものテニスは8人のメンバーのテニスタイム。
時々テニスコートをすり抜ける風はとっても涼しく誰かが高原に
居る様だ～！、なんて言ってましたが、時々頬を伝わる風は暑さを
忘れさせてくれました。
テニスを終えてうどん塾の先生と、お弟子さん4人でブルーベリ摘みに
出掛けました。
テニスコートから30分位の所にテニス仲間の親戚のブルーベリー
農園があります。仲間より一足早くブルーベリー摘みをして来ました。
連休とあって結構家族ずれで、ブルーベリーを摘みに来ていましたよ。
バケツを頂いてこのバケツに山盛り一杯摘むと1500円になります。大きな
粒を選んで時々口の中に放り込んで味試し、甘い木の中からブルーベリーを
摘みました。
欲張って大きな粒を取ろうとしていたらとんでもない毛虫に刺されて腕が
腫れてしまいました。急いで休憩所に行って腕を洗い流し薬を塗ったら
幾らか楽になりました。
この外来毛虫は最近目に付く毛虫です、挿されると激痛が走ってみるみる
内に腫れて来ます。気を付けないと大変な事になります。
今度テニス仲間と摘みに行くときは長袖の上着を持参した方が良いかも
知れません。
帰るころに空模様が急変し家に着く頃雨が落ちてきました。
夕食時から降り始めた土砂降りとカミナリ様稲光も凄かったが雷鳴も半端
じゃ無かったですね。こんなカミナリ初めてかな～ぁ・・・・怖かった。
電源を切ってひたすら我慢してました。この頃にお天気は本当に半端じゃ
ありませんね。
町会の後半の盆踊りはどうなったことでしょう・・・・・。あちこちで夏祭りも
目にしました。
梅雨が明ければ夏本番なんですが・・・・。
明日は友人ととっても楽しみなリッチなランチと町田まで足を延ばして買い物
で～～す。
昨日もはっきりしない梅雨空の一日でした。時々ポツポツ雨も
落ちてくる空模様。
ランチを食べながら園芸店を回ろうと妹と車で出かけてみました
暫く行ってない園芸店へ、夏の花も今の時期は少な目、妹が
欲しかった苗木も見つからず諦めて帰ってきました。
暫くぶりで会ったお店の店員さん顔を覚えてくれていて本当に
何年振りかしらとお花談議に花を咲かせました。
店内の様子です。
花が無い時期は観葉植物が店内を飾って居ました。
外に出ていた里芋、葉っぱにコロコロと水玉が乗っている。
ハスの葉にも水玉がコロコロと・・・・・・・。
エキナケアの色とりどりの花がとっても綺麗です。
グロリオサデージーも目を引きます。
インパクトのある葉ゲイトウインパクトのある花です。
園芸店を回って近くのコーヒー店へ、ここのお店も何年ぶりに入ってみました。
お年を召されたオーナーの奥様が元気でお店をやっておられた、もう歳だから
止め様と思うのだが、未だお客様とお話をしているのが楽しいのでと話されて
居ました。
又近いうちに行ってみよう、品のある素敵な奥様でした。
夕方から町会の盆踊り、婦人部の仕事で接待のお手伝い、そのあと卓球の暑気払いに
参加と忙しい一日でした。
今日も暑い一日でした。お茶のお稽古に出かけて汗びっしょりで
帰ってきました。
着物も汗が浸み込んでいました・・・・・あぁぁぁ・・・・です。
学校の教室を借りてのお稽古なので冷房も付いてません、扇風機
の風だけではね。
お点前をしている時は真剣に気をひきし目ているのでそんなでは
ありませんが、終わると緊張がとけてドバ～～と汗が流れました。
涼しい所でのお稽古が良いですね。暫くは暑さとの根競べですね。
夏の花が咲きだしました。ソンブレロジニア、百日紅、ひまわりも空に向かって咲きだしてます。
梅雨の空けるのももうすぐでしょう。
ぎらぎら焼け付く夏ももうそこまでです、子供達も夏休みに入りますね。お母さん達が悲鳴を
あげそうですね。過ぎ去った遠い思い出です。
（ブルーディージーさんより）
梅雨が明けたような夏日の空です、お花にあげたお水がアッと言う間に
乾いてしまいます。
土の上の花なら水分も保たれているのですが、小さなプランターや植木鉢は
あっという間にお花がうな垂れて萎れてしまいます。
これからが花の管理が大変です。
二か月に一回の大学病院の検査日、予約日を間違えてしまい、再予約し
今日になってしまいました。
11時の予約、採血、尿検査、栄養管理と次々に済ませ、先生との検診で
待たされました。何時もより1時間も長く待たされて・・・最後には帰ろうかと
思っていたら、後少しだからと看護士さんに言われジーと待ちました。
若い先生じゃなくとっても丁寧で良く患者さんの話を聞いてくれ、検査の結果
も良く説明してくれます。こんな先生だから、一人にかかる時間も長くなって
しまうのでしょう。分っているのだけど待つのは辛いですね。
検査の結果も良い方に、努力の甲斐があったかな・・・・・油断すると又数値が
上がってしまうので注意、注意です。
10時に病院に行って帰って来たのが2時半を回って居ました。本当に疲れた
検査の結果が悪かったらもっと疲労感が付いたでしょうね。
健康で居られるのが一番です、病院との付き合いもこれからは切り離せない
でしょうね。これ以上悪くならない様に健康管理、食事管理を大事にして行かなくちゃ。
