One day One smile

“笑う門には福来たる”
1日1回 笑ってそして美味しい物を食べてが
モットーのカウンセラーのHappyブログです。

ちょっとケンカ中のご夫婦と鶏肉のガーリック焼き

2016-12-12 22:58:56 | 日記
こんばんは
今日も1日にご苦労様でした

最近…多い相談…
夫婦
私も17年目‼️
まだ17年目‼️
夫婦は他人同士が家族になる…
そう考える方いませんか?
それは違いますよ‼️
家族になるべくして会った他人同士‼️
です。
一緒?いえ違いますよ‼️

今、ちょっとしたケンカ中の方…
まず一旦落ち着いて…
深呼吸してみて下さい。
そして…
2人は家族になるべくして
出会ったのだなあ〜と考えて…
過去の2人の楽しい事を
思い出したりして…
考えを変えてみて下さい
楽しい事を思い出すのはすごく
ストレスが解消しますよ‼️
自分の体のためにも
ストレスは溜めないように…

そんな次元の理由ではない…という方は
また違う話もあります。
何かあればまたメール下さい

今日の朝…
みんな大好きな

鶏肉のガーリック焼き

ガーリック
これは使えますよ‼️


ごぼうチップス
鶏のガーリック焼き
小松菜とちりめんじゃこのポン酢
あごだし野菜炒め


夜ごはん鶏肉の別バージョン

鶏肉の照り焼き
厚揚げとかに身のだし煮
小松菜とじゃこのごま油炒め

小松菜とじゃこは夜はごま油と
だし醤油で炒めました
また2パターンに作り置きして
おきました‼️

明日は雨?
皆さんにとってよい1日になりますように