One day One smile

“笑う門には福来たる”
1日1回 笑ってそして美味しい物を食べてが
モットーのカウンセラーのHappyブログです。

大丈夫‼️

2016-12-21 20:35:34 | 日記
こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

帰宅途中にふと見たカロリーメイトの
ポスター…
あの宣伝泣けます
私は娘の受験の時にふざけていたのでは
なく、娘に笑って欲しくてギャグで
“楽しんご”と言って試験会場に
送り出したり、手紙書いてましたが…
周りの受験生の保護者の方には
何言ってるのよ〜と思われていたかも
しれませんね

そこで!今のカロリーメイトの

大丈夫‼️
いい言葉ですね〜
子供の受験の時には大丈夫で
いきます

今日は主人が忘年会なので
母が買ってくれた

牛すじカレーがあった〜
やった〜作る気力がありません
今日はペーパードライバーの練習で
緊張し過ぎて足つりました
疲れました〜

トルジャバンチョレギサラダ

明日は東京暖かいですね!
皆さんにとってよい1日になりますように

丁寧に考えないといけない話

2016-12-21 10:14:31 | 日記
こんにちは
昨日も1日ご苦労様でした

今日の主人のお弁当は

ネギとしらすの出し巻き卵
ゴボウの甘辛炒め
しゅうまい
豆腐とベーコンのチャンプル


チャンプル大好きです。味付けは…
みりんと鶏ガラスープの素と醤油のみ
簡単で栄養も取れる万能おかずです
是非作ってみて下さい

朝から重苦しい話ですが…
昨日はカウンセラーの先輩と
お話する機会があり…
私がカウンセラーになってから特に
気になるのが“いじめ”
いじめを調べると…肉体的、精神的、立場的に弱いものを暴力、差別、いやがらせ
などによって一方的に苦しめること‼️
いじめ…
簡単には使ってはいけない言葉です。
最近はこの言葉が出ない日はないと
言ってもいいくらい出ます。

特に…今週、横浜であったお子さんへの
差別的な行動。
何故?
ひとつの原因は間違った知識が広まって
しまって…良いこと、悪いことが
ちゃんと判断出来ないまま相手を
傷つける
ふたつめの原因は
相手が自分の言ったことで
どんなに傷つくかを考えてない方が
言うことが多いと思います。

そういう経験をした方はたくさん
いらっしゃると思います。
私も何度も言われた経験者です
私は東日本大震災の時にシンガポールに
住んでいて2、3日経った後で
タクシーを乗る時ジャパニーズ?と
聞かれて(Yes)と答えたら乗車拒否
されました。
それは日本の原発事故のせいで
放射能がシンガポールまで到達したと
噂が流れたのです。
間違った情報です。間違った情報を
調べもしないで差別をする。
典型的なパターンでした。
大人でもこんな状態です。
子供は❓
ある調査で小学校の8割が何かしらの
いじめをされたと言われています
子供の場合、親との関わりもすごく
関係していると思います
最近、こういった事のお母様の相談があります。
聞いていて多いのがした側のお母さんが
逆にこんな事されたの…
とされた側のお母さんに言って…
困っているお母さん多いです。
それは子供の発言をすべて信じる
親御さんが多いという事です。
先生が見ていない場合の
学校での子供同士のいざこざは
親はほぼ見れません。
見ていないのに…
子供の話をすべてうのみにしないで
相手がいる事を考えて欲しいのです。
言うのは簡単です。でも言われた側を
考えて下さい
言われた側にも言いたい事が
ある事が多いと思います

うちの子に限って…どこの親も
子供はかわいいです
ただ、1回でもそういう話が出たら
すぐに相手に言うのではなく、冷静に
話し合ってください

交流分析という心理療法がありますが
ほとんどの悩みは
“人間関係”から
発しているもので
人と人との関わり方が上手くいけば悩みの大半は解決する

とエリックバーンさんが提唱しています
私も本当にそう思います。

私も今現在、息子の事で悩んでます。
息子には人生の勉強だと言って、
いつでも見守っている事、
自分で頑張ってみてどうしても
苦しかったら全力で守るよと…
よく伝えています。

今悩んでいる親御さん、お子さん、
大人の方…
子供に何かされた方は
自分が何かされるより辛いと思います
でも前にも記載しましたが
理不尽な事をされたら、
自分は理不尽な事が分かる常識人だと
思って下さい。そして
自分のストレスを溜めないように
あなた自身のストレス解消法を
してみて下さい
悩んでいるのはひとりじゃないですよ

朝からおもい話ですみませでした
今日は久しぶりにお休みをもらいました。
今からペーパードライバーの研修に
行ってきます。
私はあまりの緊張で…(まあ〜太っているだけなんですが…)担当の先生が
よく汗を拭いてくれます。
まるで医師です
皆さんもよい1日になりますように