笑いは病気知らず

こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

昨日は胃も疲れ気味だったので…

みんな大好き
開花丼
厚揚げと里芋の煮物
具沢山西京味噌汁
タコとホタテの酢の物
栗きんとん
黒豆

開花丼…他人丼ともいうみたいです。
カツ丼より脂っこくなくて大好き

今日は沢山の友人に電話したり、
メールしたり…自分の時間がありました
メール、電話は本当に楽しくて
1週間分の笑いをしたくらい…
笑った1日でした。
でも私は毎日かなり笑うので…
みなさんの2週間分くらい笑いました。
私の友達ですごく便秘症の子がいて
たまに笑わせて〜と言って
連絡してきます。そして大爆笑した後に
友人が私に冗談で…
先生ありがとう
ございます。
といい、私が友人に
お大事に
といいます。
友人はすごく便秘症なんです。
電話を切ってから友人はトイレに…
こんな仕組みです

笑う
は本当にいい健康法ですよね‼️
免疫力も付きます。
腸も元気になります。
皆さんも沢山笑って下さい

今日はとても風が…
強くて寒い1日でしたね
明日は少し納まるみいですね
明日もみなさんにとって良い1日…
なりますように