は～い
今日は、、、
私の好きな お肉のブログで～～す
肉、肉、にく～～～
先々週だったかな・・・？
お友達に誘われて 安くて美味しい
お肉を 食べてきました
250ｇのリブステーキが ランチタイムだけ
1,000円に。。。
1,000円のステーキだから
あまり期待してなかったけど
食べて ビックリ
美味しかった～～
そこのお店は 夜は居酒屋
昼間はランチを提供
ウナギも 昼間は700円と安い
ちゃんぷる～等も ワンコインで（500円）で
食べられるとあって
お客さんが いっぱいでした
派手な色でしょう～～
沖縄北部の名護市にある 「海洋」というお店です
ｂｙうみつばめ
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貸別荘・ペンション海燕（うみつばめ）
愛犬と宿泊ご希望の方
事前に連絡ください
全部のワンちゃんが 宿泊可能ではありません
条件に クリアーしたワンちゃんだけ
宿泊可能です
今日の沖縄は雨で 風の強い1日でした
ワンコのバディーなんて
毛布に包まってます
明日も、冷えこむようです。
さて。。。さて。。。
貸別荘近くには 食堂が結構あります。
私の1番のお気に入りは
600円で ランチが食べられる
味三昧というお食事処
ホントは お肉が好きなんですが
今、歯の治療中で
固いものを噛む力が まだありません
なので。。。魚オンリーです
（お肉 たべた～い
）
600円の 魚のバター焼き
ご飯、味噌汁 おかわり何度でも～
小鉢は日替わりです
魚まるまる1匹で 食べごたえ有です
バター焼きには この魚って決まってる訳じゃなく
その日に上がった魚を調理してくれます。
例えば4名で行って
それぞれ魚を注文しても
4名同じ魚が 出てくるわけじゃありません。
なので あっ！あの人が食べている魚が
良かったと思う事もあるんですよ
魚 交換してと言いたいけど
言えないし～～
あはは
ｂｙうみつばめ
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沖縄県宜野座村字宜野座６６３－１０
℡ ０９０－７５８７－５９６２
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新しく 良いお食事処が 貸別荘近くにできました
近所に人に誘われて行ったんですが
なかなか 良かった
それで2日連続で 行ってきました
日替わりランチ 800円
その他は すべて600円
ドリンクは フリーで。。。
1日目は オムシチューを注文
おいしかったよぉ～～
2日目は きのこスパゲティー
結構 量が多い
お腹いっぱいになるよ
そこは 洋食もあり
なぜか チャンプルーや沖縄そば
沖縄料理の 中味汁も有りました
地元の おじさん おばさんにも人気あり
若者にも 人気ありで
ランチタイムは 賑わってました
そこは スタンプカードがあって
10回来ると 1回 無料で食べられる
それも 人気の秘密かも
宜野座ＩＣ近くの ローソン真向かいの場所
お食事処 コンファルター
コンファルターとは エスペラント語で
「心地よい」という意味だそうです
今日のランチも そこへ行こうと思います
気に入りました
ランチタイム ＡＭ１１：３０～ＰＭ１５：００
夕方 5時から夜12時までは 居酒屋
電話 098-968-5817
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貸別荘マリリンオーシャン
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美味しかったぁ～～
エビ大好き
沖縄県中部の泡瀬漁港のパヤオに
宿仲間である風の丘さんと（風の丘ブログ覗いてみてね）
近所のお友達と お昼に行きました
目的は マグロを買いに行ったけど
マグロは揚がっておらず残念
でも 色とりどりの魚が揚がってましたよ
ブダイやぐるくん（沖縄の県魚）
パヤオでは食事ができ 新鮮な魚介類が食べられます
魚のバター焼き
伊勢エビのウニ焼きとバター焼き
どれも美味しそう～～
久しぶりのエビに大満足
今度は いつ行けるかなぁ～
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今日のブログテーマは 鍋焼きうどん
美味しかったので 紹介したいと思います。
私の職場の近所に
仙台の方が
年に２～３回ほど
沖縄で 過ごしてます
その方から 鍋焼きうどんを頂きました。
うどんがもっちり こしがあり
2分ほど かき揚げと煮込み 頂きました
かき揚げが ほどよくほぐれ
ダシは
ちょっと・・・かすかに酸味があり
私好みの味
ほんと 美味しかったです
ラーメンやうどん お蕎麦等々
色々ある だい久製麺
うどん お蕎麦好きな方
是非 HP覗いてみてくださいね
だい久製麺 ホームページ
うみつばめ
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たま～に食べたくなるんですよねぇ～
ぜんざいが。。。
それも 沖縄ぜんざいを。
沖縄ぜんざいは、小豆は使わず
黒糖で甘く煮た金時豆で作ります
夏は 冷やしぜんざい
かき氷を ぜんざいにかけて、、、
夏には 最高に美味しいですよ。 （以前の写真使用）
でも 今日は かき氷無し
写真がぼやけてます。
黒糖味なので 程よい甘さ
金時豆も柔らかい
ぜんざいには 白玉粉で作った
餅がなきゃ～沖縄ぜんざいとは言えません
（そう思っているのは 私だけかな？）
久しぶりに食べたら 美味しかった～～
夏になると 道の駅では
観光客の皆さんが 沖縄ぜんざいを
美味しそうに食べてますよ
今 沖縄は
小雨が振り出しました
そんな中 ひまわりが 元気に咲いてます
ｂｙうみつばめ
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良かったら覗いてみてください
FC2 ブログ→うみつばめ日記、２
今日の FC2ブログは
ヘチマの味噌煮とサシミ定食で～す
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今日の お昼は 近所に住んでいる
マリリンさんと お昼してきました～～
貸別荘海燕より徒歩２分の所にある
炭焼家てんぷすで。
夜は居酒屋になり
昼間は ランチを提供してるお店です
私とマリリンさんは
紅豚のハンバーグを注文
ご飯 味噌汁 グリーンサラダは
おかわり自由 ７００円
紅豚って 脂身が甘いのが 特徴なんですよ
やっぱ 美味しい～ てんぷすのハンバーグ
今は ハンバーガー
も出してるようで
明日から 始まる阪神タイガーズキャンプ地でも
販売されるようですよ
無農薬の野菜を
地元の農家さんから
直接取り寄せているので
シャキシャキしてて 美味しいです
今日は マリリンさんと
ペチャクチャ ペチャクチャ
お喋りして 楽しいお昼でした～～
あっ
そうそうてんぷすって意味分かりますか～？
「てんぷす」って沖縄の方言で
おへその事を言います
体の中央にある、おへそ。
きっと 炭焼家てんぷすも
宜野座村の 中心になるように。との思いで
店名を てんぷす にしたのかもしれませんね
（今度 店主に聞いてみよ～っと）
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はいさ～い 皆さん
２日ぶり～～
実は ネタが無くって。。。
ワンコの事ばかり
ブログに 載せる訳にいかないしぃ～
頑張って・・・ 頭ひねっても
ネタなしで 困りましたワン
あはは
で、今日は オーナーおじさんが
ご馳走してくれるというので・・・
やっほ～い
やったぁ～～
お昼は 近くの漁港に行ってきましたよぉ～～
そこは 貸別荘より車で １０分の所にある
宜野座村の漢那漁港
水産物 直売店でもあります
こんな物も 売ってましたよ
まぐろの兜焼き １，０００円
その他に 天ぷらや
サシミ類、揚げ物など。
さて さて ワンコインの料理を紹介します
海鮮丼 ５００円
新鮮な刺身がのってて 美味しそう～～
海ブドウも 少しだけ のっけてあったよ
マグロ好きの私は
マグロのヅケ丼
そこで料理を 作っている方は
山形県出身の おじちゃまなんですよ
沖縄の方と結婚して
奥さんの地元 宜野座村に住んでいます
同じ 本土出身とあって
オーナーおじさんと仲良しこよしの
２人なのでありま～す
メニューは 全て５００円
今日のランチは 海鮮丼 づけ丼の他に
魚汁とカニ汁の４種類でした～～
今度は カニ汁食べに行こう～っと
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わははっは
昨日の朝
オーナーおじさんに芝刈りや
大木を チェンソーで 倒してもらったり
ペンションの掃除を 手伝ってもらった
お昼前になると 食事 食べに行こう～と
オーナーおじさんが。。。
うひひひひ
６００円ランチのお店へ 連れて行った
私の思い通り
お昼 ご馳走になりましたよぉ～～
おじさんは 前に私が食べた サシミ定食を
私は 魚のマース煮 （６００円）
（マースとは 塩の事）
２５ｃｍ程ある 魚丸々１匹を
塩で煮てある
調理の仕方は 鍋に魚が浸かるくらい
水を入れ ほんの少し 本だしを入れ
後は 島マースを入れて煮るだけの
簡単料理
マース煮は シンプルな塩味だけど
煮てる内に魚のダシが出て
良い味になるんですよ
白身魚で 身がプリプリで柔らかく
美味しかったです
今回も もちろんの事
ご飯おかわりしましたよ
１月いっぱいは 休み無しで お店開けるそうです
１月１日も 営業するようです
がんばるなぁ～
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クリスマスだ！クリスマスだ！と騒いでいたのに
あっ。。。という間に 終わりましたね
後は お正月を迎えるだけ
あと５日で 今年も終わりだなんて。
１年なんて 早いですね
最近は ワンコネタばっかりだったので
今日は 前に食べたお昼ご飯を
載せたいと思います
３～４日前だったかな～
沖縄へ移住してきた、マリリンさんとお昼へ
貸別荘より車で１０分の所にある
お食事処。。。マリリンさんに教えてもらいました
お昼のメニューは、５種類ほどしかありません
私は 大好きなサシミ定食を
新鮮なタコに マグロ刺しとカジキマグロ
揚げ出し豆腐に 小鉢
ご飯。味噌汁は、自分が食べたいだけ
おかわり自由
（私は、もちろん おかわりしました
）
値段 ６００円
小鉢には イカとぷりぷりのエビが。。。
酢味噌で和えられてました
サシミも厚切りで 食べ応え有り
メニューを全食 制覇するまで
通うつもりです
オーナーおじさんを 誘って行く事にしよう
きっと ご馳走してくれるに 違いないから（
ニカッ）
おまけ：ポパイの写真です
ほんとに この子は 目が何処にあるのか
わかりません
ｂｙうみつばめ
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ハワイで有名な人と言えば・・・
元力士でタレントの
コニちゃんことＫＯＮＩＳＨＩＫＩさん
コニちゃんの顔がパッケージになった
ハワイアン シナモンロール
沖縄限定品だよ～～
ほんのり甘みのある黒糖の生地（パン）に
シュガーを、折り込んだ
コニちゃんプロデュースの
シナモンロールパン
これは 大当たり～～
美味しい～～
あまりパンとか 食べない私だけど
これは 美味しい
ふわふわの生地に
真っ白なシュガー
今日 またまた見っけ
沖縄ファミリーマートで売ってましたよ～～
機会があったら 是非 食べてみてくださいね～～
製造者は。。。オキコ株式会社
電話：０９８－９４５－５０２１
沖縄は 今日から かなり涼しくなりました
秋を感じさせる風が 心地良いよ～～
今 バディーが ご飯くれ ご飯くれと
う～～ぅ～唸ってます
私がブログをやっていようが
お構いなし
貰えるまで しつこく唸ってます
しょうがないな～～
皆さん そういうことなので
今日は これで終わりにします
また 明日ねぇ～
ｂｙうみつばめ
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コンビニで またまた 見っけ
沖縄ファミリーマートって 沖縄限定物が
良く売られてます
家から 徒歩５分の所にあるファミリーマートには
毎日のように行ってます
パンコーナー。スゥーツコーナー
ドリンクコーナー。お弁当のコーナー
毎日行かないと 新発売や限定物を
見逃してしまいそうです
今日は グリーンカレーパンを買ってみました
タイカレー チキングリーンカレーを
イメージしてるとの事
ふあふわ
としたパンの中に・・・
グリーンカレーが。。。
味は どうかな～
楽しみ～～
ん？ムムムム？
中味がスカスカ
おい！おい！大丈夫かよぉ～～
と思いながら一口
意外や意外
グリーンカレーのスパイスが かなり効いている
一口食べた後、まだ 口の中がヒリヒリしてる
あぁ～～これは レンジで
チンして食べるべきだったなぁ～～
温めたら きっと・・・
もっと美味しくなってはず
でも もう少し、もう少しだけ
具が欲しいなぁ～～と思いました～～
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コンビニは楽しいねぇ～～
新商品が ぞくぞく入ってくるもんねぇ～
それも沖縄限定商品というと
買わずにはいられない
悩まず迷わず 即購入
今回見つけたのは
吉本興業所属で、沖縄出身の
ガレッジセールが プロデュースした
３５貝殻パイパイ生地に ３５コーヒーを
練り込んで作っているパイです
２０１１年 ３月１８日から
開催される沖縄映画際を
盛り上げようという企画で
期間限定の新商品が 店頭に並びます
ちょっと
わくわくしながら 袋を開けると
貝殻の形をしたパイが。。。
３５ＣＯＦＦＥＥ
３５貝殻パイというネーミング３５．。。ってどういう意味？
調べてみました
沖縄の風化したサンゴを使って
焙煎する製法で 作られたコーヒーなんですよ
サンゴ（死んだサンゴも同様）は
県外への持ち出しが 禁止されてる為
沖縄でしか 作る事ができない
沖縄限定商品（コーヒー）なんですって。。。
ちょっと粗めの砂糖を まぶしているけど
でも 甘さ控えめで
パイ生地のさくさく感が たまらない
今朝 事務所に持って行ったら
またまた 貸別荘のオーナーおじさんに
ほとんど食べられてしまいました。。。
私が買ったのに、、、
私が食べたのは２口だけ
まぁ～いいか～
１００円だし、また買えばいいかぁ～
沖縄ファミリーマートで購入できますよ
ｂｙうみつばめ
今日の看板犬バディー
またまた目の調子が悪くなりました
黒目玉は どこ行った？
明日 また病院行きだね
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沖縄は 桜 桜で賑わってます
桜祭りも開催されて 一足先に春を感じてますよ～
春と言っても 今年の沖縄は なんか変
去年の今頃は
暖かかったような 気がするのですが・・・
ところで 皆さんはコンビニに よく行きますか
私は 何が買うわけでもなく
ついつい毎日行ってしまいます
まぁ～家から徒歩５分程所に
コンビニが あるからだと思いますが・・・
そこで前々から気になっていた
メロンパン
それも 桜色のメロンパン
気になるなぁ～
コンビニの店員さんが・・・すご～く甘いですよ～と
どうしよう～甘いのが苦手な私
えーい この際 思い切って買ってみよう～
値段も安いし。。。
表面は ・・・普通のメロンパンと変わらず
中は ゼリー状のイチゴジャム？
のような物が入っている。。。
うんうん 確かに すっご～く甘い
甘すぎる・・・
これは 
ブラックコーヒーと一緒に食べるのが
調和が とれるような気がします。
甘党のオーナーおじさんは
美味しい美味しい
とパクパク
私の分まで 食べてしましました
好きな人・苦手な人に 分かれるかもしれません
今日の 沖縄で咲いているお花です
歩道には 色とりどりの 花が咲き
私たちを 和ませてくれてます
ｂｙうみつばめ
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ぎょ ぎょ～
なんだよぉ～
ゼブラパン
ちょっと カロリー高すぎ
じゃないかよぉ～
菓子パン一つで ５６３Ｋal～だなんて。。。
沖縄のオキコパンが製造している
ゼブラパン
美味しいんだけど・・・このカロリーじゃ～
毎日食べてると 間違いなく太るね
沖縄では 
うずまきパンやピアノパンに続き
昔からある 人気商品なんですよ～
断面を見ると しまうまの模様に見える？事から
ゼブラパンなんでしょうね
そこのところは よく分かりませんが・・・
ほらねっ。。。
黒糖とピーナツクリーム たっぷりでしょう～
見るからに 太りそうでしょう～
私のように 運動をしない人には
ちょっと危険かも。。。
部活をしてる学生達には、良いかもね
なんてたって・・・５６３Ｋcalだもんね
でも 美味しいから ついつい買ってしまう私です
朝から ゼブラパンを食べて・・・
いざ 出勤で～す
ｂｙうみつばめ
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