大阪市内、曇りのち晴れ。
内科のかかりつけ医院…
月に1度の診察日っちゃ。
ヨチヨチ～ε=ε=(ノ・ェ・)ノ゛
午前9時53分、アパートの戸締まり。午前11時39分に戻る。実質、約30分だけ歩く。
↓
アパート→かかりつけ医院＆調剤薬局へ→「弁天町オーク」を半周し、2階広場前→アパートでござるぅ。
主治医の先生が、(私の)持参した「血圧手帳」を確認している時…
先日カキコした件(上89、下69)についてお聞きしたヨッ。
↓
平常時に、いつもこの値なら問題やケド…
汗がビッショリするほどのウォーキングをすれば！血圧が下がって当然とのコト。
つまり～↑
全く問題ないとのコト。
やったね♪
バンザーイヽ(^∧^)ノ゛
↓
私は、チョットしたコトでも気になるタイプ(情けない)だからこそ！安心したぞなモッシ～♪
↓
そのアト…
3ヵ月振りの採血検査と尿検査をね(結果は、来月の診察日にわかりマース)
↓
トニカーク！
こまめに水分補給を心がけ、ウォーキングを頑張るのダァ～↑
話は変わりマス。
正午過ぎ。朝食兼昼食の「トースト」を食べたアト…
来週の折り紙について！
しばし悩む～(--゛)
↓
やはり、「テディベア」が可愛いわなぁ。
うん？
待てヨッ(・・;)゛
以前、「YouTube」で「折り紙 テディベア」を検索。見つからなかったケド～↑
もしかしたら？
外国の方がupしているカモ。そう考え、「origami Teddy Bear」で検索。
↓
浅漬けと味噌汁。コバンがあれば…
旨いぜ～(^Ｑ^)゛
間違いました。
アッサリと見っけ♪
ワーイε=ヾ(*^Ｏ^)ノ゛
↓
でも、細部が難しいなぁ。
どないしましょ？
また、悩んでしまったカモ(苦笑)
あっソダ！
クマさんの胴体と足。及び、頭と手…
2枚の折り紙が必要ッス。
↑、写真の1枚目。
ココマデは共通。
「YouTube」を視聴するマデは？(何度)折り方のイラスト図を見ても！わからなかっただよぉーッ。
動画だと、理解しやすいなぁ。
↓
このアト…
胴体と足は？何とか大丈夫だとは思うケド、頭と手が難しい！
↓
もう1つ。
頭と手に関して…
以前カキコした「月刊おりがみ」の！口の辺りが白く見える形の方が～↑メッチャ可愛いっちゃ♪
ソレの方は？「YouTube」にもありましぇーん(残念)
トニカーク！
日曜日までチャレンジし、駄目ならば？
他の折り紙にしよう(^^ゞ
さてっと…
午後4時前後から、約1時間半の昼寝ッス。やはり、ココ3日間の疲れが溜まってたのカナ？カナカナ？
そんな報告はどうでもヨーイ。
↓
頭が熱いぜ～ヘ(゜、゜;)ノ゛
丸刈りの散髪をしなきゃ！
夕方、午後6時過ぎ…
(先月の)JR「大阪」駅構内ではなく？(先々月に通った)地元のスーパー2階にある大衆理容店へGO～。
↓
コチラは？消費税込みで千円だーい♪(丸刈りのカットだけっちゃ)
ちなみに…
バリカンで、1番短い0・8ミリ♪
スッキリ～d=(^.^)=b゛
↑、写真の2枚目。
アパートへ戻ってから？うつむいてパチリッ♪
頭の真ん中がハゲとるとな？
ソレは蛍光灯で反射しているからだよぉーッ！
ソコのところ、ヨロシク～ヽ(o^o^o)゛
帰り、向かい側にあるスーパー「ライフ」市岡店へ寄り道カモ。
↓
「キャベツ」、「トマト」、「玉子」(Mサイズ・6玉入り)、「きゅうりのQちゃん」をカゴにポイッ♪
そして、「お惣菜」コーナーへ。
↑、写真の3枚目。
お惣菜「惣菜盛り合わせ」(スーパー価格→税込み204・12円が、122・04円)
全く関係ないケド…
明日、2時間コースを歩きたいなぁ(願望)
どうなることやら。
では、また。
チョットだけパソコンの勉強をしてから寝ますぅ。
一応、おやすみなさい★
アクセス
トータル
