大阪市内、晴れのち曇りカナ？
朝…
偏頭痛～(＞◇＜)゛
食欲もなく、体もダルイぜ～！
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これは、私自身が悪いッス。
日中はマダ暑いケド、朝晩は涼しくなったよね？それに相応しい服装で就寝していないからだよぉーッ！
反省だ、ワン。ヽ(_ _。)゛
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ちなみに…
9月から、下着の上に長袖Tシャツとユニクロのヒートテックタイツ。さらに、半袖パジャマ。そして、夏用タオルケットを掛けて寝てますぅ。
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毎日、午前4時前後カナ？
肌寒くて目覚めるケド、何の対処もしなかったからカモ。
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今夜は？秋冬物のスウェット上下で寝ないとね。
本来ならば…
薄手の毛布1枚を掛けるだけで解決っちゃ。
だが、しかーし！
(パソコンソフトの素材集を購入するため)秋冬物の毛布etc.春先に洗濯せず？先のばしした結果！使いたくてもナーイ。
ごめんなさい＜(_ _*)＞゛
トニカーク！
午前中は休息に専念してたッス。
でも、いつしかウトウト～★
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途中、何度も目覚めはしたケド…
確実に目覚めたのは？
午後6時半前～Σ(・ｏ゜ノ)ノ゛
昨夜から何時間寝ているのだ？トータル、約15時間強の睡眠だよぉーッ。
情けない～(ノωヽ)゛
ところで…
お米を研ぐ気力も、歩く気力もおまへん。
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今日は、パソコンの勉強をしていないぞっ？(肝心要である)ウォーキングの皆勤すら諦めるのか？
自己嫌悪になるだよぉーッ！
(≧≦)゛エーン。。。
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体がしんどい。
朝のお薬を服用していないからだ！夕食後のお薬も待っているぞっ？どうする？
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やっと決断。
ジャスト、2週間分の洗濯物が溜まっているッス。「コインランドリー」のついでに？いつものように歩こう。
無理やり、「ヨッコラショ、ドッコイショ」。
当然、立ち眩み～(@.@)゛
しばし布団の上に座り込んで休憩(苦笑)
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ヨシヨシよーし！
朝のお薬をポケットに入れたヨッ。洗濯物を抱えてGO～。
フラフラ～ε=ε=(ノ゜、・)ノ゛
午後7時47分、アパートの戸締まり。午後9時11分に戻る。実質、約30分だけ歩く。
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アパート→「コインランドリー」へ(「洗濯乾燥機」にポイッ♪)→「弁天町オーク」を半周。途中、1階にあるコンビニへ寄り道。そして、2階広場のベンチに腰かける→再び「コインランドリー」へ(しばし待機)→アパートでござるぅ。
コンビニで…
「おにぎり・おかか」、「野菜ジュース」(200mlパック)、「北海道産じゃがいものコロッケ」を購入。
プチ贅沢～(-人-)゛
↑、写真の1・2枚目。
▼「弁天町オーク」2階広場のベンチで？食べたのダァ～♪
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朝のお薬を服用。
▼レシート(税込み276円)
これは？
アパートでパチリッ(「・・)゛
「洗濯乾燥機」は、60分コースをね(1300円)
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秋冬物の毛布etc.は…
何とか？今週中にしよう。
あっソダ！
「コインランドリー」内の有線…
午後8時48分前から、「干物妹！うまるちゃん」のオープニング曲「かくしん的☆めたまるふぉ～ぜっ！」が流れてきたぞなモッシ～♪
気持ち？元気になったカモ。
バンザーイヽ(o゜ω゜o)ノ゛
さてっと…
今日は何もナーイ。↑上記の話で許してね。
そうそう。夏場…
2日に1度の銭湯通いやケド、出かける気力がおまへんねん(ごめんなさい)
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いつものように？絞ったタオルで体をフキフキしてから寝るっちゃ(銭湯は、明日カモ)
お腹が空いていないケド…
夕食後のお薬を服用するため、今から「豆腐」を食べる予定(「冷奴」でね)
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その後、体調を整えるため寝ますぅ(苦笑)
では、また。
一応、おやすみなさい★
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