無事 昨日我家に生還してきました
自宅に戻って家中見回ったけど何一つ変わったところはなかったよー
世界最大級M9.0の地震を 実家で体験して
余りの揺れの大きさと 長かった揺れ時間に 半べそ状態の私でした
旦那様と一緒だったから心強かったけど もし一人の時だったらと思うとぞっとします
古い建物だから 余計に揺れたのかなーと思うほどの強烈な揺れだったよね
飾り物が１個落ちた程度で済んだけど 度重なる余震がまた怖かったよー
停電し慣れない家で情報源は何もなく 不安な１日半を過ごしました
準備したものは 大半無駄になったけど この状態でも無事法事を行えたことに感謝
３名が地震の影響で出席できなかったけど 被災したわけではないので安心
各地の悲惨な状況を見ていると 些細な事に悩む自分が情けない
自然の猛威をまざまざと見せつけられてしまった津波
意気消沈している場合では無いのだが 地獄絵図のような様に言葉も出ない
時間との戦いなのだから 各国援助隊の力を借り 一人でも多くの方を見つけて欲しい
地震後 上から順番に息子達からメールが入った
お互いの安否を心配して 困っていることは と・・・
このメールだけでもどんなに安心したことか 
今日から計画停電が始まるというので 息子３は午後から休業になったらしい
第３グループに属するエリアだとかで この先仕事に影響が大きそうだ
眼に見えない怖い原子力に頼らず 原始に戻る発電法にしたらどうかしらね
安全第一なのだから 
お返しを受け取り行くついでに 姉とデートしました
途中で寄った道の駅のレストランでランチ 
道の駅だからと期待してなかったんだけど 米粉のピザは美味しかったよー
ワカサギとタラコのピザ 
米粉独特の もちもち感があり 耳の方はカリッと焼きあがっていて最高
姉は米粉のパンも大好きなんだって・・・
出来たて米粉パンを２斤で４５０円で買っているらしい 
通ですなー
相変わらず 大食いの私はたらこスパと ピザ半分を平らげました
今 玄関は ダンボールの山です！
お返しの品物 寺に持参する供物 仏前の供物
会食後自宅で接待する飲食物 
礼服から 愛犬セットまでしっちゃかめっちゃかです！
なんたって ２０人分だもんね。。。
明日夕方 到着早々実家で鱈汁を作る予定だけど
煮物も両方となると 他の準備が出来なくなるかな・・と思って
煮物 今日作っちゃいました・・・ 大きな鍋ごと持って行きます 
会食会場で散会すればいいのになー
何でまた家に寄るのかね～ これじゃ会場を設ける意味無いじゃない 
お膳を配達してもらうのと変わらないような気がするよ
なんだかんだ言っても これで最後と思ってご奉仕しますか
嫁として最後のお仕事と割り切ります 
よく 水を飲んだだけでも太るのよ と聞く 
心臓や腎臓が悪ければ考えられるそうだが
健康体なら体脂肪が増えることは考えられない 
肥満でない成人に ２２度の水を５００ml飲んでもらう実験を
ドイツで行ったようだ！
結果 エネルギー消費が安静時の約３割増加したという 
飲んだ水は体温まで温められるので熱が起きる
わずか２５キロカロリーの増加だが １日 ２リットルの水を飲めば
余分に１００キロカロリーが使われ 水のエネルギーはゼロではなくマイナスになるのだ 
食前に水５００ml を飲むと減量に成功する人の割合が増加するって 
それと共に 食事制限を同時に行わないと 効果は期待できないらしいが
このダイエット法を実践している息子１だが 一向に痩せる気配が見えない 
消費カロリー以上に 摂取カロリーが多いのは分かっている
健康志向で あれもこれもと体に優しい物を食べ過ぎている感がある
水をうまく利用すれば ダイエットできそうだけど 他の理由があるんだよね・・・
またまた ラッキーなことが・・・
年を越して ２月 ５千円の商品券が２枚当選し 幸先いいぞ！と思ったら
今度はご当地ご自慢セットが送られてきた 
お歳暮に同封されていた葉書を出しただけなのだが 
送り先のA氏と 頂いた当方と 両方にこれが送られてきたらしい
道の駅からの連絡にチンプンカンプンで受け答えしたA氏 
くじ運のないA氏には 考えられない出来事だったらしい
この際 宝くじも大量に買ってみたらだって
無理よ 何たって 年賀状は今年１枚も当たってなかったんだから
ココ１０年以上 切手くらいは当たってたんだけどなー
所で トマトケッチャプの隣にある 茶色の小粒何だか分かります？
これは 長芋の根っこから採れる小芋 ムカゴ と言うんだって
私も初体験で期待してなかったんだけど 塩茹でして食べたら
甘みもあって 独特の触感 じゃがいもともさつま芋とも違うんだよなー
飽きないし 後を引く美味しさだった 
旦那様は 懐かしいと言って食べてたけど むかごご飯にしても美味しいんだとか
余り調子がいいと 体にも当たるから気を付けな だってさ！
結構 ご相伴に預かってるくせに
今回は １度食事に行っただけで 密度の濃い話はしないで終わってしまったような気がする
法事の引き出物の注文や 細々した買出しでドタバタ
旦那様の田舎から出てきた親類に振り回されもした
そんな母を当てに出来ないと思ったのか どうも祖父母の墓参りに一人で行ってきたらしい
昨年のお盆以来で お正月と違い雪解けも進んでいるからと
花を手向け 手を合わせてきたそうだ ありがとう。。
我が子ながら ２０代前半の若者が進んで行って来たとは 頭が下がるよ
私自身 母のことを思う余裕すらなかったのになー
まー 彼岸近くになれば 寺に行かざるを得ない そう 塔婆料を持って
今日 空港に送っていったら この時期でも雛人形が飾ってあった 
柳飾り 傘鉾 と一緒に・・・
県南地方ならではの 飾りらしいが 私も始めてみたよー
北前船に依ってもたらされた都の文化が伝播されたものらしい
素朴な良さがありますね
明日から 又 走り回るぞ
先週 先生の都合で お休みとなったヨガ 
家ではほとんど動かすことのない体が 悲鳴を挙げてたよ＾
体をひねったり 曲げたりすると コキコキ コキコキ
隣の方に聞こえるんじゃない？ と冷や冷やもんでした
今日になって 肋骨の下部が痛いいし やはり体 きつかったみたい・・・
背骨がピーンと伸びた感じが快感だったんだけどね
決して体の堅いほうだとは思ってないけど 運動不足の祟かな？
毎週のように 駐車場に困っている生徒たち
駐車場を占領している除雪した大きな雪の塊を何とかしてよ
雪解けまで のんびり待つという 選択しかしら？？？
市の施設なんだから その位利用者の利便性を考えてほしいわ・・
今日 愛する息子３が 有給休暇消化の為 帰ってきました
息子との会話は心地いいよなー たわいもないことだけどさー
ヘッドマッサージや 肩を揉んでくれる優しい息子に感謝 感謝 
週末には 旦那様の親戚が訪問するというし 忙しい三月になりそう 
先日の新聞によると
犬は人間の表情を見分け 笑顔がちゃんと分かるようだ 
家族で飼っている犬は性別に関係なく 笑顔を見分けられたようで
人間に近いコミュニケーションが出来る表れだと 麻布大が立証した
普段生活していても 私達の表情 雰囲気 声のトーンを判別しているのは分かる
機嫌が良いと見るや おねだり攻撃
話の内容が 食べ過ぎだとか 太ったよね！ なんて言ってると寄ってこない・・・
たいしたもんです！
常々生きる知恵を体得している愛犬に感心している旦那様 
犬の本能が 飼い主の表情を識別しているのね
笑顔で褒められればもっともっと伸びる要素があるんじゃないかしら 
今更躾に利用するというのは遅いだろうけど 益々笑顔で接するようにしなくっちゃね