散歩

今晩は！(*^_^*)

今日はいい天気でした。

久し振りにちょっと散歩。
気分爽快でもないけど、足腰弱くなると困るし、寒かったけど一応満足。

空を見上げたら、青空に月が出てました。

今年も残りわずか

今晩は！(*^_^*)

今日は青空、蔵王のお山が綺麗でした。

上のほうだけ白い。周りの山も白くなったところが増えてきました。

今年も残り二週間ないです。

やり残したことが沢山あるし…忙しいうちに終わりそう。(自分で忙しがってるだけだけど)それが幸せなのかもね。

読書

こんにちは。

今日は読もうと思っていた本を読んでいます。

この本は認知症専門の精神科医のかたが介護をしている家族やケアの支援者に向けて書いた本です。

事例がたくさん載っていて、支援者がどのような対応したか、精神医学的にはどういった解釈が出来るかなどが書いてあります。

認知症のかたの対応というと怒ってはダメとか否定してはダメとかそんなことをよく言われていましたけど、実際にその場面でどう対応するかは難しいことがありました。

この本を読むと認知症のかたの理解が少し（少しかよ(^^;））深くなったように思えますし、ケアにあたる人間としてとても参考になると思います。

明日は雪？

こんにちは。

最近更新サボってます。
m(__)m

この間の健康診断では視力は良くなってたのに、仕事をしているときや家で本を読むときは眼鏡無しでは見えない状態です。(＿＿;)
落ち込むわ、

今始まったことじゃないけど… 。

明日は寒波がやって来るとか…とうとう雪かな？

どうぞ風邪など召されませんように。

ベランダの鉢の菊たちはもう春を待ってます。

最近読んでる本

今晩は！(*^_^*)

今日は青空が出てました。
散歩はせずゆっくりとしてました。

炬燵に入り本読み。

薬膳もいいなあと思いつつ、料理するのも疲れて嫌になり、スーパーの惣菜で過ごすことも多いです。

頭ではちゃんと体に良い食事を作らなくちゃと思っても、それより早く休んでゆっくりしたいが先にたつ。

でも、出来るだけは努力する気持ちでいよう。