今晩は!
今日は暑くなりました。
熱中症に気をつけなくちゃいけないぽっちゃり体型の私。
麦茶を飲んで血液サラサラ…?
何故か足がつる。
最近足がつることが多くてね。
以前読んだ健康雑誌に「足がつることが多いのは動脈硬化が進んでいる可能性が大」なんていう内容の記事が載ってた。
緑黄色野菜は沢山食べなくちゃと思っています。
夏の暑さ対策もしなくちゃ。扇風機も出さなくちゃとあれこれ思う日々です。(^^;
今日は暑くなりました。
熱中症に気をつけなくちゃいけないぽっちゃり体型の私。
麦茶を飲んで血液サラサラ…?
何故か足がつる。
最近足がつることが多くてね。
以前読んだ健康雑誌に「足がつることが多いのは動脈硬化が進んでいる可能性が大」なんていう内容の記事が載ってた。
緑黄色野菜は沢山食べなくちゃと思っています。
夏の暑さ対策もしなくちゃ。扇風機も出さなくちゃとあれこれ思う日々です。(^^;