ちよっと感想

昨日はフィギュアスケートグランプリファイナルを観ていました。
紀平選手が女子ショートでトップ、男子はネイサンチェン選手でした。
選手の演技も各々個性があって、、点数以外でも楽しいです。
点数は伸びなかったけど、宮原選手の演技は美しいと思った。
若い二人は躍動感溢れていたけど、、。
ザギトワ選手の点数が以外と伸びなかったけど、、フリーの演技が楽しいです。
選手にとっては点数が全てだろうけど、点数以外でも楽しい演技や美しい演技にも拍手を贈りたい。

あれこれ

年を取ってもベターっと出来るようになりたいと思いつつ、そう簡単じゃない。
若いときならできたのかもしれないが、年を取ってからベターっとは難しい。
ある程度は柔らかくなったけど、そこから先が曲がらない。
冬だから特に柔らかくならないのかなあ。
取り敢えず続けていきます。

最近思う事。
もともとカタカナ苦手だったんですけど、特に薬名が覚えられない。
介護職なんだからヤッパリまずいよね。
ナースじゃないとか薬剤師じゃないのにとか言い訳も出来ない。
ある程度は覚えなくちゃいけないかな。
あっちを覚えればこっちを忘れ、こっちを思い出してはあっちを忘れ、、┐('～`;)┌困ったもんです。
そんなお年頃だけど、頑張ろう。
覚えなくちゃいけないこと多いし、やりたいこともたくさん。
そう言いながらフィギュアスケートテレビ観戦してる。(⌒0⌒)／応援してるよ。

12月

久し振りです。
いつの間にやら気がつけば、12月。(@_@;)
もう4日になってるし、、。
早速カレンダーを買って、、あ、年賀状も書かなくちゃなんて焦っている次第です。
まだ、母親がいるうちは年賀状出さなくちゃと思っています。
一時腰の痛みに悩まされたけど、図書館でいろいろ調べて「座骨神経痛」か「仙腸関節炎」なんてあれこれ。
取り敢えずYouTubeで仙腸関節のほぐしストレッチを探してやってみたり、腰痛予防のストレッチをしたり、ホッカイロで温めたり。
以前よりは痛みは柔いだけど、週末は寒くなるとか、、。大丈夫かな？
年と共に運動しないと筋肉が衰えそうで怖いわ。
でも使いすぎては故障しそうで、、バランスが大切よね。
いつまでも元気でいたいなあ。