憂鬱

今日もどんよりな空。

今週は雨マークが続きます。

仕事がないうちに体を治して、うちの中を片付けようと思っています。

でも、 もう少し働きたいなあ。

今日のニュースでコロナ対策のアプリCOCOAの感染者の登録した人が3人しかいないと言っていました。

それじゃあ役に立たないんじゃないのかな？

アプリを入れようとしたんだけど、役に立たないものは入れたくないなあ。

もう少し様子をみようと思います。

こんな天気だと気分もパッとしません。

散歩行ったら蚊に刺され、そんな時期になったかと、変に季節を感じました。

蚊の季節は公園には近寄りたくないです。（蚊に刺されやすいので）

明日は通院。

ちょっと憂鬱です。

面倒くさ

今朝は雨の音で目が覚めた。

心配したけどその後は雨が降ったり止んだりです。

雨降りはうちの中を片付けようなんて本を整理がしながら、「もう一回読もうかしら」なんてなかなか捨てられない。

他にも片付けようとするけど、分別が分からなかったり進みません。

天気のいい日にしようかなんて途中で止めちゃいました。

世の中もいろいろと変わっていきますね。

短時間労働者になったので、社会保険の切り替えをしなければならなくなったのですが、昔は市役所に行ってすぐできたのに今は健保を抜けた証明書が必要なんだとか。

その証明書がなかなか来ません。

本社が都会だと時間が掛かる上にコロナの影響もあるのかなあ。

病院に行くのにも憂鬱です。

保険証きてから払いますということにしてるんだけど、いつ来るのかなあ。

手続きは簡単に出来るようにして欲しいなあ。

昨日の写真ですが、タチアオイも咲いてました。

歩いて

今日もどんよりした空です。

雨が降ったり止んだり、合間をぬって散歩。

がんは運動をするとリスクが下がるとか、特に大腸がんや乳がん、肺がんにはいいと書いてあったので歩いてきました。

いろいろ検索したり本を読んだりしても、情報の取捨選択は難しいです。

アルミ鍋は体に悪いとステンレスの鍋を買ってきたのですが、サイトによっては体に影響は殆どないなんていうのもある。

頻度の問題かなあ。

いままで魚のアルミホイル焼きしてたもの。

アルミホイルなんてみんな使っているんじゃないかなあ。

ステンレス鍋も合わせて使えばいいのかな？

「ビワの葉自然療法」の本も読んだけど、厳しいです。

卵も牛乳も駄目で玄米100％じゃなければ駄目みたい。

玄米100％だと胃に負担が、、。

済陽式食事療法だと卵や乳製品は大丈夫だからいいかな。

ちょっとゆるいかもしれないけど、自分で出来て続けられるようにして検査結果で厳しくするか決めます。

歩きながら深呼吸。

これも大切みたいです。

公園で蝶を見かけました。

でも、なかなか上手く撮れない。

この辺でもムクゲが咲き始めました。

いろんな発見があって楽しいです。

がんになって働けなくなって悔しいのに、コロナでストレスを感じている人が多いのか、わざわざよってきてバカにするようなことを言う。

最低な奴多いなあ。

私も嫌いだから無視。

暴力的な場合は訴える。

頑張って病気を治そう。

雨とコロナ

今日もどんよりした空です。

ひまわりは先日撮ったものです。

九州に降った雨は甚大な被害をもたらし、また明日も降るそうです。

被害がこれ以上起きませんように❗️

被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。

亡くなられた方々には、心よりご冥福を祈ります。

早く晴れたらいいのに、今週一週間は雨かなあ。

九州の方は特に気をつけて下さい。

昨日今日と山形県ではコロナ感染者が見つかっています。

コロナのほうも感染者増加で心配ですね。

一日も早くワクチン接種ができ薬が効いてコロナが退散してくれることを願っています。

2020/07/04

今朝は雨の音で目が覚めた。

昨日のMRIを撮るときの造影剤の点滴跡が痒い。

ゲムシタビンの２回目の後も痒かった。

点滴は嫌だなあ。

今日は涼しく過ごし易いけど、一週間くらい雨マークのうえに気温が30℃前後くらいに上がるみたいです。

ムシムシするのは嫌だなあ。

今年はエアコン交換して使う予定なんだけど、いつになるのかなあ。

最近ラジオ体操していません。

６月の抗がん剤治療の後から体操も億劫になったうえに、洗濯機が前より幅を取り体操する場所がない。

何とかしなくちゃ。

雨降りが続くと散歩もいきたくないし、部屋を片付けて少し広くしたいなあ。

部屋を広く使うには本の整理が先かなあ。

あれこれ考え中です。f(^^;