2023/05/16

見出し写真は以前のものです。

今日は通院日でした。

今日も何事も無く抗がん剤治療を終えられました。

抗がん剤治療をすると痛みは軽くなります。

最近はトマトジュースを飲むと痛みが和らぐことがあります。

トマトを沢山食べている地中海地方ではがんが少ないとか、私にも効くようです。

ナマコのサプリも痛みが和らぎます。

これも私の場合です。

自分で試してみて痛みの和らぐ食べ物を食べ薬は少なくしたいと思ってます。

薬はもちろん効きますけど、副作用も出るときがあるので気を付けたいと思います。

今日は9500歩以上歩いてその後浴室の掃除をして夕食の仕度、ヘトヘトです。

あちこち片付けて、もうこんな時間です。

明日は仕事ですので、焦って寝ます。

では(^-^)v

2023/05/15

見出し写真は以前のものです。

今朝は雨だった。

でも帰宅する頃には 止んでました。

筋トレ後の痛みはやっと治りました。

明日も普通に抗がん剤治療を受けれるといいなあ。

今日も忙しかったので、もう眠いです。

では(^-^)v

2023/05/14

今日は雨が降ると思ってたので

本棚を片付けました。

でもあまり変わらない。

古い本をゴミに出そうかと思いつつ、出した後に読みたくなるんだよね。

本棚整理しながら、これもう一度読もうなんて、なかなか捨てられないわ。

CDももう一度聴かなくちゃと思いつつそこまで進んでない。

雨は結局降らず午後から少し青空もみえました。

やっぱり歩かなくちゃと思いつつ3000歩ほどしか歩かないでしまった。

焦らずにいこう。

では(^-^)v

2023/05/13

見出し写真はこの間の西公園のモッコウバラです。

この間筋力が落ちたかなと思い筋トレを始めようなんてやったら2、3日で痛みが出た。

大丈夫だと思ったのにまた肩や背中が痛い。

後悔しきりです。

ホントにドジだなあ。

抗がん剤治療しているのに、まるで自覚無し。

自分では普通の体のつもりなのよね。

痛み止飲んでも少し痛いし、、、でも仕事は普通にやってます。

早く治ってくれることを願うばかし。

明日も大人しく静かにしてるか。

でも少し片付けたい。

本棚も整理しなくちゃ。

あれこれやりたいけど、、。

たまに気分転換で塗り絵でもしようかな？

いつも片付けしかしてないみたいで、人生少しは楽しまなくちゃ。

実家に帰りたいけど最近自動車事故多いです。

それもセンターライン越えて対向車と正面衝突とか、怖いです。

休みながらゆっくり安全運転でお願いしたいわ。

もちろん私も気を付けるけど、センターライン越えて突っ込まれたら怖いわ。

まだ行くのは先だけど母に会っておきたい。

それまで体力気力を保持強化しなくては、、。

コロナ禍で行動範囲が狭くなってたから少しずつ広げながらいく準備をしようと思います。

では(^-^)v

2023/05/11

久し振りに西公園に行ってきました。

ナンジャモンジャの木

やっと花が開きかけてきたかな？

トチノキの花が咲いてました。

木々の緑も綺麗です。

ハクウンボクもやっと花が咲いてきました。

タニウツギもやっと咲き始めました。

ヤマホウシもやっと、、。

タイサンボクの蕾↑

中旬から下旬にならないと咲かないかな？

野草園の花見は行かないままで終わりました。

バラ園は行きたいな。

今年は少し行ってみたい気分です。

母にも会いに行きたいな。

コロナは怖いけど今度は少しいけるかな？行きたい。

また頑張ろう。

では(^-^)v