紅い絆

紅い絆での出来事

練習会のお誘い

2012-03-18 | マラソン
盛り上げていこう糸魚川って事で練習会のお誘いです

3月20日9時半スタートで20キロペース走予定

某選手がケガの為走れないけど給水で来ていただけるようです

途中までとか、給水係、JOGでも良いので予定が会えば集まりましょうとの事です

当たり前ですが、夜の部もあります

連絡係は室山選手ですので不明な点あれば連絡して下さい

天気はどうなんだろう・・・


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走るん会

2012-03-18 | マラソン
冬期限定の走るん会も残り少なくなってきました

今日は小雨の中

Aチーム20k

Bチーム12k

4分10秒で入り、24分で6キロ折り返し

Aチームは45分28秒で12k通過し72分3秒でゴール

Bチームは45分50秒で12kゴール(22秒差はラスト1キロの差です)

20・25日のレースに向けて良い刺激が入りました

近いうちにロンドン五輪を意識したコースを下見に行きましょう(笑)

最後には、社会人デビューの戸D選手、糸魚川からLSD中のチームマキノの皆さんにお会いしました

全日本実業団ハーフマラソン見て刺激受けたのでモチベーション上がりました


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