Aikido 【7月20日(日)】堺市の合気道場鴻心館

☆平成26年7月20日(日)

　今日は、日の入り時刻　19時10分だったか、一日ごとにこれから
太陽の沈む時間が約1分/日　短くなっていく。

　毎日ほぼカレンダーに日の入りの時間を新聞をみて書きこんでいるので
何月何日は何時頃から暗くなってくるかが一目でわかるようにしています。
　西日のさす窓際に、白メダカと稚魚(春に孵化した)の水槽3け置いている
　ので、日光を遮るすだれの調節にに約に立ちます。
水温計で水槽を管理しているので何度で卵をだきはじめるのか
真夏は何度まで白メダカは耐えられるのか(成魚、稚魚ともに)を記録
しています。
　毎年そうやってデータ―を蓄積してきていますので、効率よく
飼育、増やすことができています。
　餌も、今の稚魚ではカルシウムが必要なので粉末タイプの餌以外に
小海老の冷凍ものをビーカーにとって、水槽の水を加えて解凍し与えています。
　私は理系なのでこういうことが(データ―をとる)苦もなくできます。
大学のころ実験や実習レポートを提出するのが仕事である理系出身者にとって
実験から考察し、次の実験にむかうという習慣が身体にしみむついているの
かもしれません。

　さて、

　30歳、40歳代、50歳代・・・いつか身体を動かそうかと考えている人。

　なにか継続的な運動を始めないと・・・と考えている人。

　運動不足を解消しようと考えている人。

　合気道を始めるなら、ラストチャンスは50歳代です。

　私は毎日身体を動かしていますが、それでも50歳を超えたころから
　衰えを感じ始めています。
　
　今朝は、7時に道場に入って、マット敷き等の準備、8時から空手指導
　9時～12時は合気道の指導

　12時～13時は学習塾で中学生2名を教え・・・
　
　これで午前中が終了です。

　夕方からまた合気道の指導で、午後9時30分に練習が終わります。

　家に帰ってからは、ごみ出しや皿洗いの軽家事をこなします。

　家事はとても運動にいいものです。掃除もそうですが、事務局は自分でやります。
　
　40才～でも武道を始めてもけっして遅くはありませんね。

　私のところはある種の人達にはじゃまくさい(注文の多い)道場ですから
　一般の人で運動したいだけなら別のところへどうぞ。
　
　返事をしなさい、声をしっかり出して、あいさつはしなさい、キチンと立ちなさい
　とか姿勢や向き合う姿勢とかも要求します。
　結構めんどくさいですよ。怠け者にとっては・・ハハハー　だからキチンとした
　ひと、マジな人しか続かないです。ハイ。