今朝は少しゆっくり起きようと思って寝ていたが、結局普段より30分程度長く寝たら自然に目が覚める。少々疲れていても規則正しい生活を送った方が健康的なんだろうか。最近は気候的にちょうど良い感じなので、過ごしやすいのは助かる。
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