卓球備忘録（本家）

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

睡眠

2018-09-21 20:11:48 | 卓球備忘録

最近、徐々に睡眠時間が短くなっているような気がする。
やはり適度な運動が必要なのかな。


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13年のブランクを経て卓球を再開。その後観戦メインになって早10年。脳内卓球は過去のままなので、未だにJ.O.ワルドナー(Jan-Ove Waldner)を崇拝している。

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