スマイル日和+

子育ては「自分育て」。smile流「自分育て」の日々をつづります。

コンフォート・ゾーン

2022-04-19 | smile learning
以前「継続」について自分なりの考えをまとめた。継続する前にあまり考えないでとりあえず動き始めること。継続することで行動が気持ち良い状態になること。そう結論づけてみた。息子の状況を把握するために心理学に関するサイトに出会う中でそんな私の言葉に近い考えをいくつか見つけている。心理学的には行動が継続によって習慣になるとコンフォート・ゾーンに入っているというらしい。やらないと気持ち悪い。続けることで心地良 . . . 本文を読む

「オンライン英会話」探訪

2021-01-31 | smile learning
長い間お世話になった某オンライン英会話を一旦お休みして、今月はあちこちのオンライン英会話の無料体験をはしごした。 オンライン英会話でスピーキング力は上がったように感じてはいるけれど、言いたいことがすらすら出てくる自分もいれば、なんだか自分の英語に納得できていない自分にも出会う。その違いは何なのだろう。システムなのか、教材なのか、講師なのか、それとも自分自身なのか。他社を体験することで何か知ること . . . 本文を読む