おはやうございます 2010年08月14日 06時23分00秒 | ノンジャンル 今朝は、05:00起床。 朝飯は、ご飯（半合）、乾燥わけぎ入りわかめ味噌汁、カリカリ梅しそふりかけ、四万十 川のりで済ませました 今日は、着替えて温泉入る日です とりあえず「しまなみ街道」をユルりと抜けないとな
