「ある日のランチ ご飯物×5食分。」

　1食目、十六穀入り炊立てご飯。5262

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
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炊立てご飯、一口明太、しその実漬、即席油揚げ味噌汁。5263

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2食目、トランギア メスティンで、プチ飯滝。5326

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F2.8 1/250 +0 ISO800 RAW→Exif-JPEG変換保存

 

炊立てご飯、ビフテキ(300g強)、ブロッコリー、あさり汁。5327

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3食目、十六穀入り炊立てご飯。6742

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F2.8 1/50 +1 ISO800 RAW→Exif-JPEG変換保存

 

炊立てご飯で、カレーライス。6743

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4食目、大塚食品 マイサイズ100 ビビンバの素［辛口］×2。6803

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ビビンバ、ザーサイ。6804

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5食目、トランギア メスティンでプチ飯炊き。6858

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炊立てご飯、焼鮭、釜揚げしらす+納豆、漬物、即席わかめ味噌汁。6859

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