今朝は初めて「後藤田練」に参加しました
ラン友さんからのお誘いで、砧公園９０分LSDです！
後藤田くんのことはもちろん知っていましたが、今はこんな活動されているのは知らなかったので、お会いできてよかったです
初めましての方も多かったですが、楽しく走れました(^^♪
お疲れ様でした！
今日は「OTT」＠大蔵にボランナーで参加、ボラは招集係、ランは５０００ｍでした。
朝はひんやりしていましたが、日中は暑くなりました
５０００ｍは27分で申告、西池くんにずーっと引いていただき
なんとか粘れました(^^♪
ひたすら西池くんに付いていったら、いい具合にBUしてるし＾＾
西池くん、ありがとう～
草野さんがいらっしゃると聞いて、「アクセルトラッククラブ」のタオル持参で写真
来週のセイコーGGP応援します！！
今日は「関東インカレ」他イベントも多くて、ボランティアも少なめでしたが、変わらず楽しいOTTでした！
来月の「OTT」は「冨里スイカロードレース」と被っているので参加できませんが、8月に「キヌクロ」があれば参加したいです(^^♪
お疲れ様でした
今日は楽しみにしていた「江の島ティラノサウルスレース」でした！
今回ゲストは三津家くん
今日は鵠沼海岸でティラノサウルスレースに出場します🦖🔥
— 三津家貴也 / Takaya Mitsuka (@tky0802) May 6, 2024
優勝目指して頑張るぞー！！ pic.twitter.com/uG1FL9VyLV
以前買った本にサインをもらおうと、ティラノスーツと一緒に準備して参加しました(^^♪
さっそく着替えて、この間お世話になったわだちゃんと
一緒に写真撮ったりしていると・・・
変な動きをしている緑のティラノがいて・・・、サビーさんが美津家くんじゃないかな？・・っと気付き、声かけて
一緒に写真 ※でも被っていると三津家くんだかわからない（笑）
で、さっそく群がる私たち（笑）
本にサインもいただいたけど、
ティラノスーツにもサインいただきました！！
風が強い鵠沼海岸でしたが、30m走と60ｍ走では組トップが取れて、缶バッジもいただきました
とっても楽しいティラノでした
おまけ
ペコさんが動画も撮ってくれました(^^♪
今日は朝から「FUJIOPROJECT×BACK AGING」のイベント『逗子トレラン教室』に参加してきました
たまたま空いていたのと、久しぶりにトレランもやりたいな～って思って(^^♪
全部で11名、8時に逗子駅集合で、宮地さんのアテンドで二子山のトレイル
所々で宮地さんがトレランのノウハウを話してくださいました
二子山山頂からの景色
このあと、わだちゃんから動き作りの実践がありました！
とってもためになりました
伏見白赤稲荷社にも寄りました
みんな笑顔
わだちゃんと一緒に(^^♪
初めましての方ばかりで、女子も私とわだちゃんだけでしたが、とっても楽しい時間を過ごすことができました！
お疲れ様でした
今日は朝から雨
ちょっと動画の編集やったりしていました💦
昨日の「かすみがうら」あまり余裕はない走りでしたが、改めてラップタイムを見ると
ちょっと大きさが違いますが、ほぼイーブンに近い感じで走れています！
今はこの５分３０秒前後くらいが、やっとかな～
とにかく制限時間内に走ればよいのです！っということにしておこう
記録証もDLしました！
有森さんのサイン入り
保存しました(^^♪