お友達が腰椎ヘルニアに・・・

今日もまた暑かったですね。。。

実は近所に住むママ友Ｙさんが腰椎ヘルニアになってしまいました。
何日か前から腰の痛みのこと聞いていたけど、やはり検査を受けてハッキリしたそうです。

ヘルニアといえば、私も頚椎のヘルニア持ちです。
４年半前に通院して、本当に大変だったの覚えています。

部位は違えど同じヘルニア、今日も彼女はブロック注射を受けてきたようだけど、とにかく早く痛みが引いて動けるようになるといいな・・って願っています。

スマホデビュー

昨日は日記をサボってしまいました。

実はとうとうスマホデビューをしてしまいました^^;

昨日はそのことで、ずーっとあたふたしてしまい、結局日記も書けず。。。

今日はランニング用のアプリも入れて、ちょっと走ってみました＾＾

人気のある「RunKeeper」ですが、ビックリしたのは喋るんです、このアプリ。
しかも、英語で（笑）

５分ごとに走った距離やペースを教えてくれます。
もちろん、ＧＰＳで地図上に走った印も出るし、スゴイですよね～～。
いつもと違うルートを走ったり、知らない土地で走っても大丈夫です＾＾

スマホももっと使いこなせるようになりたいですね♪

絵日記

今日も暑かったですね～。。。
いつになったら涼しくなるのかな・・・。

学校も始まったわけですが、たんが書いた夏休みの絵日記の一部。



以前に比べれば、だいぶ文章もかけるようになりましたね。

この日はあまりにも暇だったので、ひとりで電車に乗って「新聞博物館」へ行ったりしていました。

念のため障害者手帳も持たせましたが、中学生は無料で入れたらしいです^^;

たんって案外ひとりで行動するのが好きみたいで、牛丼屋やファーストフードもひとりで入ってご飯食べたりできるんですよ。

たいしたもんだなぁ～って思います。

スマホが気になる・・・

今日から子供たちも学校が始まりました＾＾
今朝は何とか起きられましたが、これからは通常通りの時間体制ですね^^;

ところで、今スマホが気になっています。。。

最近ではスマホのアプリでトレーニングしている人も多いのでしょうね。
あのアプリは便利でいいですよね～。
いつもと違うコースを走ったってちゃんと距離も分かるし、地図にも示してくれたり、ペースも分かるし、管理もできるし・・・。

私のように「ミクシィ」や「フェイスブック」もやっていると、スマホで簡単に更新もできるし～。

ただ操作に慣れるまでがぜったい大変だと思う。
それがストレスにならないか・・・。

ん～～～～、こうやって悩むのも案外楽しかったりしますね

キリンさんＴ

今日も暑い一日でしたね。

今日で子供たちの夏休みも終わりで、明日から学校が始まります＾＾
やっと始まってくれる～～っと嬉しい思いもあるけど、明日ちゃんと早起きできるか・・・っていう心配もあったりします

そういえば先日、かわいいＴシャツを買いました。


↑キリンさんドルマンＴシャツです


↑後ろにもスマートなキリンさん♪

２年前動物園の一日飼育体験でキリンさんのお世話してから、キリンさんが大好きになりました

今年の夏は飼育体験ハズレてしまったけど、またキリンさんのお世話できたらいいなぁ～