今日はとってもいいお天気でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
朝からラン友(猫友でもある)の
↑サビーさんと一緒に、坂練習をしてきました。
スーパー銭湯に荷物を預けて、坂を4つ登って下りてで頑張りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
今度大会で走る「箱根ターンパイク」は平均勾配7%とありますが、実際走ったらどんな感じかな・・?
今日は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/ad/912d23deb2f9c5594fe418f223f73bf2.jpg)
↑いちょう坂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/f5/6ef4a1e2cd885d3dd289b87add038443.jpg)
↑権太坂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/73/d8048d155229a8de3ac6982845908972.jpg)
↑引越坂
あともう一つは名前?だけど、キツい坂(笑)
ま、今日の坂は短いけど斜度はもっとあったので、少しは練習になったと思います。
で、お風呂で汗を流してお昼も食べてから、サビーさんにお家に寄っていただきました。
ワルタンゴにお土産をたくさん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/d6/870652f8075b7dbcdf26eaa6d3b52798.jpg)
↑たい焼きのオモチャ
、ワルツに大ヒット![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/75/acff604cd99092389132761f66410d90.jpg)
↑タンゴもお気に入り(^^♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/01/8a7c4a38fdf90b3e0eb9b6bf92bb076e.jpg)
↑ポンちゅ~るのおやつまでいただきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
サビーさん、ありがとうございました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
朝からラン友(猫友でもある)の
↑サビーさんと一緒に、坂練習をしてきました。
スーパー銭湯に荷物を預けて、坂を4つ登って下りてで頑張りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
今度大会で走る「箱根ターンパイク」は平均勾配7%とありますが、実際走ったらどんな感じかな・・?
今日は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/ad/912d23deb2f9c5594fe418f223f73bf2.jpg)
↑いちょう坂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/f5/6ef4a1e2cd885d3dd289b87add038443.jpg)
↑権太坂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/73/d8048d155229a8de3ac6982845908972.jpg)
↑引越坂
あともう一つは名前?だけど、キツい坂(笑)
ま、今日の坂は短いけど斜度はもっとあったので、少しは練習になったと思います。
で、お風呂で汗を流してお昼も食べてから、サビーさんにお家に寄っていただきました。
ワルタンゴにお土産をたくさん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
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↑たい焼きのオモチャ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/75/acff604cd99092389132761f66410d90.jpg)
↑タンゴもお気に入り(^^♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/01/8a7c4a38fdf90b3e0eb9b6bf92bb076e.jpg)
↑ポンちゅ~るのおやつまでいただきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
サビーさん、ありがとうございました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)