今日はそこそこ晴れました!
とにかく今月は走ってないので、今日こそ走るぞ!!っで
走りました!
途中ガーミン止め忘れでお店に入っていたりしたので、こんなデータ(笑)
今月はこれで99.8km
最近、距離の方は全く意識してないのですが、やはりある程度は心肺も鍛えておかないと、どんどん遅くなるばかり。。。
今月も残り少ないけど、走れる時には走りたいです!
来月は「冨里スイカレース」があります
距離は10キロから7キロに変更されましたが、スイカはたくさん食べられるのは変わらないと思います^^
お友達と一緒なので、今から楽しみです!