昨夜は昨夜で、友人と飲んでました。あ、私はタピオカミルクティを、ですが。
もちろん？帰宅は午前様。あはは…反省の色ナッシング。こんなことしていたら、また体調崩すし、デブ化も進むわ。
とは言え、今日は今日とてダンシング〜♪ 筋トレせずにダンシング〜♪
発見もありました！
ダンシング〜♪なら何でも楽しいかと思っていたのに、エアロビクスはハマれそうにない感じがしています。慣れない動きを追いかけるにいっぱいいっぱいで、楽しく踊れないの…。
私の前にいたおばあちゃんには、
「懲りずに参加してれば、動き覚えて楽しくなるわよ☆」
と励まされました。でもおばあちゃん、私、ラテン系音楽に合わせたフィットネスが好きみたいだす♪ 今後エアロビ系はやらないかもだす(笑)。
ヒップホップのプログラムは未体験。で、さっきyoutubeで基本ステップを見たけれど、少っしもできる気がしなかった！
それにしても、こんなんじゃ山登りのための筋力は付かない…わね？？？
