今日も一日全力で！！

私の更年期は、今のところ顔や身体が暑くなったり火照る方ではなく、かなりの寒がりとして表れています。

若い頃は全くそんなことなかったのに…。

冷えが強い日は温かい湯船にしっかり浸かり、温かい飲み物を飲んで、ぶるぶるブルー🥶にならないよう注意です。

じぃじの手や足など末端は、触ると冷たいのに本人は何も感じていない不思議。寒くないの？と聞いても「寒くないよ」と薄着です。上掛けも毛布のみで事足りています。アンビリーバボー。

個人差か性差なのかは分かりませんが、じぃじのクセに強靭な身体をお持ちよ。年齢を重ねることには抗ってませんが、いつまでも『漢(オトコ)』でありたいと願っているようよ☆

アラセブの気持ちはアラセブにしか分からない。私もアラフィフになって初めて気づかされたこと沢山ある訳で。

何かしら各々当事者になってみないと分からないことはあるけれど、相手の気持ちを想像したり大切にしながら、一日一日を全うしたい、かな。と思います。

今日も一日全力で‼️