数日間沢山眠ったせいか、昨夜は目が覚めてしまいました。
それでも1時間くらいで再入眠。普通に5時起き出来ました。本当は4時に起きたいけど、遅番の時はなかなか難しい。…
最近よく読んでいるミニマリストさんのブログに、
『やる気は待ってても生まれない。身体を動かした後から脳が反応するようになっている。つまり行動した後からついてくるものだから、とにかく動こう、その場に立とう、道具を持とう、少しでも作業に手をつけよう…』
と書いておられて、今の私にはとても腑に落ちました。
そもそも。
with更年期ですから、自分のご機嫌取るのが大変な訳です( ´Д`) だから何とか折り合いつけていきます。まあ、どうにもこうにも全く身体が動かない時は、病院に行くレベルと思えばいいんだもんね。
今日も雨ですが、頑張りましょう。