もう しもやけが出来てきました
左足第２趾 前に皮膚潰瘍にまでなった指の今度は反対側に出来てきました
左足膝から下は血流の流れが悪く いつも足は冷たい
デイから帰宅して寝る前には 足浴して暖かくしていますが すぐに冷たくなります
足首から下の湯たんぽがあるけれど 試してみたいけれどどうなんだろう～
しもやけにならないように気を付けていたけれど 出来てしまった
出来てしまったものは仕方ないので これ以上ひどくならないように頑張らなくっちゃぁ～
とにかく 皮膚潰瘍にならないようにしなくては
今日から寒くなるし 冬は苦手だな 
